3 фази на обучение Отслабване, изгаряне на мазнини dr

Има три фази на тренировка, без които успехът не се изключва.

I. Първата фаза

обучение

След тренировка настъпва значителна загуба на течности и йони и трябва незабавно да се замени. Разтвори се в 3 dl вода 4 солис (с лъжичка мока) и 16 капки Хлорофилни капки може да се сортира чрез добавяне.

II. Втората фаза

По време на тренировка въглехидратите се изгарят и аминокиселините, които приемате, започват да се натрупват в мускулите ви. Този протеинов синтез обаче е много бавен и изисква много енергия. Тъй като захарите вече са изгорени, на този етап вече е необходим SuperGreens, за да се отървете от излишните аминокиселини, които не се приемат и използват от организма (орнитин-карбамиден цикъл).

III. Третата фаза

Същността на процеса е третата фаза, когато въведените аминокиселини започват да се събират в протеини. Синтезът на протеини е много енергоемък процес, за който енергията, получена от захарта, не е достатъчна. Това е времето, когато започва разграждането на мазнините (изгарянето на мазнини) в митохондриите вътре в клетката.