3 допълнителни метода за отслабване Ами; годни
Уморихте ли се от гладуване, зелева супа, надут ориз и 90-дневна диета? Но тъй като лятото наближава опасно, все още ли искате да отслабнете? Опитайте и други диети - ето три специални метода за отслабване! 1. Лунна диета Съгласно принципите на Лунната диета, тялото ви абсорбира биоритма на Луната - тоест, колко е небесното тяло, влияе на това колко [...]
Уморихте ли се от гладуване, зелева супа, надут ориз и 90-дневна диета? Но тъй като лятото наближава опасно, все още ли искате да отслабнете? Опитайте и други диети - ето три специални метода за отслабване!
1. Лунна диета
Според принципите на лунната диета тялото ви улавя биоритма на Луната - тоест в каква фаза се намира небесното тяло, колко се чувствате любопитни или имате малък апетит и колко сте крехки! Положението на Луната също определя точно какви хранителни вещества трябва да попаднете в тялото си и какви храни определено трябва да избягвате.!
Съвет: С губеща луна трябва да започнете диетата си, защото през тези две седмици можете да постигнете бързи и грандиозни резултати! По време на пълнолунието трябва да обръщате голямо внимание на това колко ядете, защото тогава храни, богати на калории и мазнини, бързо наддават на тегло, но с леки салати можете бързо да загубите килограм или два! Новолунието е най-доброто време за детоксикация, но нарастващата луна излага на опасност фигурата ви: през тези две седмици хората обикновено имат повишен апетит.