2-ри триместър на бременността

Нашето съдържание се основава на добре обосновани научни източници, които отразяват признатите в момента медицински познания. Ние работим в тясно сътрудничество с медицински експерти.

2-ри триместър на бременността (2-ри триместър/триместър) обхваща средата на 14 седмици от бременността и по този начин четирите до седемте месеца на бременността.

Съдържание

През 2-ри триместър акцентът е върху Увеличаване на размера и теглото на плода. Органите са напълно развити и трябва само да узреят. Сега бременността се проявява все по-често: коремът на бъдещата майка расте и първо Ритници и неравности може да се усеща и често също да се вижда от други хора. Симптомите на бременността през първите няколко месеца обикновено отшумяват през втория триместър на бременността. 2-ри триместър е най-доброто време да направите важни неща или да вземете друга ваканция - много бременни жени наричат ​​тази фаза като най-доброто време на бременността.

триместър

Календар за бременност

Ще ви преведем през бременността с много полезни съвети!

Бременността продължава общо 40 седмици или десет месеца. Изчислението започва около две седмици преди оплождането - а именно с първи ден от последната менструация. Това изчисление се е доказало, тъй като датата на овулация не може да бъде ясно определена ретроспективно за всяка жена.

Бременността е разделена на трети, които обаче не са разпределени равномерно. В Германия има два различни метода за броене. Според по-често срещания вариант седмиците на бременността се разпределят по следния начин:

  • 1-ви триместър: 1.-12. SSW
  • 2-ри триместър: 13.-28. SSW
  • 3-ти триместър: 29.-40. SSW (Вероятно до 42-ра седмица от бременността за трансфер, т.е. 12-14 седмици)

The алтернатива определя седмици от 13 до 24 до 2-ри триместър на бременността и седмици от 25 до 40 до 3-ти триместър на бременността.

Разделянето на трети идва от времето, в което бременността е изчислена от момента на оплождането и по този начин обхваща девет месеца, които могат да бъдат разпределени равномерно.

Седмици на бременността през 2-ри триместър

4-ти месец от бременността:

5-ти месец от бременността:

6-ти месец на бременността:

7-ми месец от бременността:

изтощение

ти си уморен и изтощен, докато други бременни жени съобщават колко енергични се чувстват? Дори и много Оплаквания при бременност Сега отшумяване: Няколко заболявания са възможни и не е задължително причина за безпокойство.

Почерпи се Прекъсвания и спи, когато ти се иска. И говорете с вашия гинеколог, когато имате въпроси или не се чувствате добре. Сега той или тя е точката за контакт при всички оплаквания.

Също Лекарства трябва да се приема само след консултация с лекар. Защото много средства са не за бременни жени подходящ. Лекарят може също така да определи дали има някаква умора и изтощение Недостиг на желязо включен.

Твърд стомах? Виновни могат да бъдат хормоните

Нарастващата матка все още може да расте чрез такава Издърпване на стомаха забележим и натиснете върху пикочния мехур. Обучение на тазовото дъно може да ви помогне да контролирате пикочния мехур.

Ако стомахът стане твърд, това обикновено също е безвредно. Предимно заседнал Запек и газове отзад. За това е отговорен хормонът на бременността прогестерон. Той не само отпуска мускулите на матката, но и тези на червата и ограничава нейната подвижност.

Може да премине и поради хормони Косопад идвам. Това обаче обикновено изчезва скоро и косата дори става през втората половина на бременността пълни и лъскави. Кожата също изглежда розово, защото тялото има повече кръвоснабдяване.

Тънка, тъмна линия може да се изтегли от пъпа до срамната коса: т.нар Linea fusca. Той е свързан с хормони и отново изчезва след бременност.

Зърната също могат да потъмнеят и бременната жена може да стане Лунички. Тези пигментации също се причиняват от хормони.

Необходими ли са хранителни добавки?

Ако ти балансиран и здрав яжте, от което се нуждаете обикновено няма хранителни добавки. Само йод и Фолиева киселина трябва също да го приемате всеки ден, ако Вашият лекар Ви посъветва да го направите.

Фолиева киселина е особено важно в началото на бременността, когато нервната тръба се образува при бебето, от което Централна нервна система възниква. Витаминът, който е важен за клетъчното делене, може да се приема и по-късно през бременността.

Също йод е от голямо значение по време на бременност. Тялото се нуждае от повече и дефицит може да доведе и до него Нарушения на развитието с детето. Поради това се препоръчва да се приема йод в допълнение към храната. Жени с a Болест на щитовидната жлеза обаче, трябва предварително да говорите с Вашия лекар.

Лекарят трябваше да определи, че правите твърде малко желязо в тялото, той може да ви го предпише под формата на таблетки или сок. Някои жени биха искали да вземат добавки със себе си Бременност витамини да поеме. Те обаче не могат да заместят здравословното хранене и трябва да се приемат само след консултация с лекар.

Например са важни Фибри в Пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, за поддържане на червата и оплаквания като Запек и газове за предотвратяване.

Може би имаш киселини в стомаха, защото бебето притиска стомаха. Няколко малки хранения на ден са по-добри от няколко големи.

Киселини по време на бременност

С няколко съвета и трикове можете да предотвратите киселини по време на бременност избягвайте или облекчавайте.

Носиш ли широки, удобни дрехи, което не притиска стомаха.

По време на хранене, трябва пийте възможно най-малко.

да се избегне тежки, мазни и пикантни Храна.

Избягвайте или намалявайте киселини, образуващи храни (напр. сладкиши, газирани напитки, кафе, черен чай, люти подправки, цитрусови плодове).

Опитайте с киселинно-свързващи храни като мляко или сухари.

По-добре яжте няколко малки хранения през целия ден от няколко големи .

. и яжте умишлено бавно.

Ако ритниците на вашето бебе влошават киселини, опитайте друга позиция да взема.

След раждането киселини преминават сами!

Качване на тегло

The Сега бебето расте бързо и става все по-важно. От четвъртия месец Коремът е видимо по-голям. Като цяло има повишаване на теглото между 10 и 16 килограма нормално.

Наддаване на тегло при бременни жени

Научете колко приблизително ще спечелите.

Много слабите жени са склонни да наддават повече, жените с наднормено тегло са склонни да наддават по-малко. Средно бременните жени печелят около 0,5 килограма на седмица в тегло, по-голямата част от него през втория триместър.

Не трябва обаче да качвате повече от един килограм седмично - това обикновено показва, че се храните неправилно. На Определено трябва да избягвате диета по време на бременност. Повишаването на теглото, което не може да се обясни с диета, в редки случаи може да е индикация за a прееклампсия или един Гестационен диабет бъда.

Допълнителното Теглото натоварва кръвоносните съдове. В допълнение, хормонът на бременността прогестерон разхлабва съединителната тъкан и по този начин също стените на вените. The Кръвообращението става трудно.

В резултат на това може да боли и болка в краката Паякообразни вени възникне. Срещу подути крака може ли да помогне на това Поставете краката си нагоре и студени пликове близо. На кого Разширени вени тенденция трябва да се консултирате с лекар Компресионни чорапи вземете рецепта.

Всичко става по-трудно с увеличаване на размера на талията. Болка в гърба може да бъде резултатът. Гимнастика и йога може да ви помогне да укрепите гърба си и да останете еластични.

Какво се случва по време на 2-рата прожекция?

През 2-ри триместър е между началото на 19-та седмица на бременността и края на 22-та седмица на бременността втори основен медицински преглед включително осигурен ултразвук. Има ли след прегледи и данни важно:

  • тегло на майката и кръвно налягане
  • Тест за урина (протеини, захар, микроби)
  • Съдържание на хемоглобин (дава индикация за съдържанието на желязо и по този начин възможен дефицит на желязо)
  • Положение на матката (положение на фундуса: определя се от разстоянието от горния ръб на матката (може да се определи чрез докосване на коремната стена) до пъпа)
  • Ултразвукова

В предварителна дискусия ще можете свободно да изберете дали да използвате ултразвука само биометричните данни (т.е. височина и тегло) на бебето трябва да се определят. Но можете да изберете и това в допълнение, физическо развитие Вашето бебе е проверено. След това допълнителният преглед трябва да бъде извършен от подходящо квалифициран проверяващ.

Ултразвукова без допълнителният преглед на физическото развитие (основен ултразвуков преглед):

  • Местоположение на бебето, движения и сърдечна дейност
  • Определяне на единична или многоплодна бременност
  • Обем на околоплодната течност
  • Местоположение и функция на плацентата
  • Биометрични данни:
    • Бипариетален диаметър (BPD): Разстояние от храм до храм
    • Фронто-тилен диаметър (FOD): Разстояние чело - задната част на главата
      • Обиколка на главата (KU): алтернатива на FOD
    • Напречен диаметър на корема/гръдния кош (ATD): Разстояние от лявата до дясната страна на корема
    • Алтернатива на ATD:
      • Корем/гръден кош a. p.диаметър (APD): Разстояние на корема - гръбначен стълб
      • Обиколка на корема/гръдния кош (AU): Обиколка на талията
    • Дължина на бедрената кост (FL): Бедрената кост (бедрена кост) може да се измери добре с ултразвук.
      • Като алтернатива на FL, дължината на раменната кост (HL), т.е.дължината на раменната кост.

Точните зони, които гинекологът пропуска, зависи не на последно място от това как бебето лежи изправено и колко се движи. Всички определени стойности са отбелязани в паспорта на майката.

Ако изберете това в допълнение, физическо развитие на вашето дете трябва да се определи, бебето се изследва от главата до петите за отклонения в ултразвука (разширен основен ултразвуков преглед):

  • Глава: проверка на мозъка и формата на главата
  • Врат/гръб: Има ли аномалии?
  • Гърди: положение и функция на сърцето
  • Багажник: преглед на различни органи

След ултразвуковото сканиране гинекологът обикновено отпечатва един или повече Ултразвукови изображения и ги предава на бъдещите родители.

«1-ви триместър
 3-ти триместър »

подувам

Онлайн информация от Pschyrembel: www.pschyrembel.de (достъп: 1.8.2017 г.)

Единни препоръки за действие за бременност актуализирани и разширени. Онлайн информация от Германското общество по хранене (към декември 2018 г.)

Онлайн информация от BZgA: www.familienplanung.de (достъп: 1.8.2017 г.)

Онлайн информация от Федералния смесен комитет: www.g-ba.de (към 19 юли 2016 г.)

Weyerstahl, T., Stauber, M.: Гинекология и акушерство. Thieme, Щутгарт 2013

Още информация

Съвети за четене на Onmeda:

Последна проверка по същество: 23.01.2020
Последна промяна: 23.01.2020