29-та седмица от бременността: Какво се случва през 29-та седмица от бременността и на какво трябва да обърна внимание?

С 29-та седмица от бременността или наричана още 29-та седмица на бременността - започва осмият месец от бременността. Стомахът ви ще стане по-силен, вероятно ще продължите да наддавате значително и ще се радвате на всяка почивка, която можете да прекарате седнали или дори по-добре, с вдигнати крака.

Всичко, което се случва в стомаха ви тази седмица, как се чувствате по въпроса, какви срещи предстоят и каква е диетата за бременни жени е обобщено в тази статия.

5-та седмица от бременността
6-та седмица от бременността
7-ма седмица от бременността
8-ма седмица от бременността

29 седмици
30-та седмица от бременността
31-ва седмица от бременността
32-ра седмица от бременността

Развитието на детето през 29-та седмица от бременността

Сега детето ви е с дължина между 35 и 41 см. В мащаб на плодове и зеленчуци това е приблизително еквивалентно на тиква от тиква. Теглото му е 1200 до 1300 g, с леки отклонения, също и в телесните размери, което е напълно нормално дори в този късен етап на бременността.

Имунната му система продължава да се укрепва. Мозъкът му също расте и става по-ефективен. Това позволява на вашето бебе да регулира телесната си температура сега. Това е важна стъпка към раждането, в края на краищата има вероятност да има температурна разлика между матката и родилната зала. Въпреки това родилните стаи се отопляват допълнително, за да се предотврати спадане на телесната температура на детето ви малко след раждането. Разбира се, и през това време не трябва да ви е студено.

Ако очаквате момче, тази седмица тестисите му влизат в скротума. Досега те са били близо до бъбреците му.

Бавно се стеснява наистина в стомаха ви, което означава, че ще усетите движенията на детето си по-ясно, отколкото преди няколко седмици. Вашето бебе също тренира мускулите си, така че целенасочен удар или ритник в ребрата също може да навреди малко. Можете също така бавно да започнете да усещате по-малко движение. Това също е нормално. Някои деца не искат да се борят толкова срещу нарастващата съпротива и следователно се движат по-малко.

През това време детето ви ще заеме типичната позиция на плода. Това означава, че ръцете му са плътно до тялото, докато краката са изтеглени до корема. Брадичката му лежи върху гърдите. Тази поза донякъде напомня тази, която човек заема, когато спи на една страна. Усещането за сигурност, което нероденото дете изпитва в това положение, не ни пуска несъзнателно, дори в зряла възраст.

Занапред детето ви едва ли ще се промени отвън. Той е почти напълно развит, просто трябва да узрее, да напълнее и да порасне малко. Органите му работят, но все пак някои задачи трябва да бъдат поети от вас, което означава, че се прави опит да се предотврати преждевременно раждане през 29-та седмица от бременността. Ако се стигне до преждевременно раждане, детето ви пак ще трябва да лежи в кувьоз. Шансовете му за оцеляване обаче вече са над 98%, а рискът от инвалидност също е много нисък.

29 седмица от бременността: симптоми при бъдещата майка

Ще сте напълнили около девет до десет килограма, откакто сте държали положителния тест за бременност. Отклоненията са напълно нормални и зависят от първоначалното ви тегло. Множествените имат ефект и върху наддаването на тегло, разбира се. Ако имате близнаци или тризнаци, ще напълнеете по време на бременността си. Особено сега, през последния триместър, теглото ви също може да се увеличи доста, независимо колко бебета очаквате.

Размерът на талията ви също ще се увеличава почти всеки ден, защото бебето ви е напълно фокусирано върху растежа и наддаването на тегло в развитието си.

В резултат ежедневието ви става много по-напрегнато. Това означава, че трябва да бъдете внимателни към себе си и да слушате знаци от тялото си. Дори да ви дразни, че имате нужда от чести почивки, че обувките ви вече не стават поради задържане на вода, задръжте и го вземете с усмивка. Вашето тяло вече се е представило най-добре през последните няколко месеца. Сега той се нуждае от всичките ви сили, за да премине през последните няколко седмици.

В допълнение към задържането на вода, което се случва главно в краката, стъпалата, ръцете и гърдите, спазмите могат да се появят и по-често. Особено през нощта можете да получите крампи на краката. Не е напълно сигурно откъде идват. Възможни са дефицити на калций или калий. Увеличаването на теглото през последните няколко месеца също може да играе роля, както и натискът, който матката ви оказва върху нервите, преминаващи през таза в краката ви.

Трябва да се въздържате от прием на магнезий, без да се консултирате с Вашия лекар. Вероятно нищо не говори против това през 29-та седмица от бременността, но най-късно от 36-та седмица, бременните жени се съветват да не приемат допълнително магнезий, тъй като той може да има анти-контракционен ефект.

Безболезнените трудови болки могат да продължат да бъдат ваш спътник. Стомахът ви ще стане твърд и за няколко минути ще усещате по-малко движение. Може би формата на корема ви ще се промени за кратко. Това е напълно нормално. Вашето тяло се подготвя за раждането. Той практикува.

Вашето бебе все още може да се обърне относително лесно. Това може да бъде неудобно и ще бъдете изумени от формите, които стомахът ви може да приеме. Не се притеснявайте, повечето деца се обръщат в правилната посока до момента на раждането си. Ако бебето ви вече е с главата надолу, това може да се промени много бързо.

Има дори случаи, когато децата са били в правилната позиция в деня, в който са се родили. Така че, не се притеснявайте, ако Вашият лекар Ви каже по време на преглед, че Вашето бебе лежи на стръмен склон. Все още е отворено.
За повече симптоми, като запек и киселини, разгледайте статията за симптомите на бременността.

29 седмица от бременността: Може би последният ултразвук

Последният ултразвуков преглед се прави между 29-та и 32-ра седмица от бременността. Вашият гинеколог ще измери детето ви отново и ще изчисли теглото му въз основа на височината и обиколката на талията.

Той също се интересува от местоположението на утробата ви. Той също така търси плацентата, проверява теглото ви, кръвното налягане, различни кръвни стойности и изследва урината ви. Всичко това служи за защита на вас и вашето дете. Вие, разбира се, не сте задължени да извършвате тези прегледи. Силно препоръчително е обаче да сте наясно с тях.

Диетата на Лувен

Отслабнете по време на бременност? Не, диетата Louwen не е диета, предназначена да свали килограмите. Тя има съвсем различна цел, а именно да ви роди по-малко болезнено раждане. Изобретен е от лекаря проф. Д-р. Франк Лууен.

При диетата Louwen избягвате храни, които съдържат преработени въглехидрати и захари. Това са например продукти от бяло брашно или сладкиши. Въглехидратите карат нивото на кръвната Ви захар да се повишава бързо, което означава, че тялото Ви трябва да го противодейства с голямо количество инсулин.

Не бива да ядете и картофи на диетата на Лувен. Вместо това ядете много пълнозърнести храни, постно месо, бобови растения и яйца. Все пак трябва да получавате дневен енергиен прием от малко повече от 2000 калории, за да осигурите грижите за вашето и вашето дете.

В контекста на раждането инсулинът има отрицателен ефект върху интензивността на болката. Това се прави чрез заемане на специални рецептори в тялото ви, които всъщност са предназначени за хормона простагландин. Простагландините влияят върху раждането, намаляват болката и помагат на маточната шийка да узрее. Така задействате раждането и в същото време се уверете, че то боли по-малко. Но те могат да направят това само ако могат да заемат необходимите рецептори.

Въпреки това, инсулинът също обича да се комбинира с тях. Ако в кръвта ви има много инсулин, има по-голям риск простагландините да не намерят достатъчно свободни рецептори. Несвързаният простагландин също води до по-силна болка.

Louwen Diet започва там и иска да помогне на протагландините да намерят много свободни рецептори, за да осигурят безболезнено и добре прогресиращо раждане.

За да постигнете добър резултат, се препоръчва да промените диетата си от около 32-та седмица на бременността. Това дава на тялото ви достатъчно време да понижи нивата на инсулина. Някои акушерки препоръчват да се следват инструкциите в Louwen Diet поне 36 часа преди очакваната дата на падежа. Дори тогава очевидно много излишен инсулин може да бъде отстранен. Тъй като децата рядко се придържат към изчислената дата, може да е по-разумно да започнат поне няколко дни предварително.

29 седмица от бременността: Контролният списък

През 29-та седмица от бременността детето ви е с размери между 35 и 41 см и тежи около 1200 до 1300 g.
Мозъчният му растеж сега позволява регулиране на собствената телесна температура.
Поради липсата на пространство, детето ви вече ще заеме позицията на плода и ще придърпа ръце и крака близо до тялото.
Повече от 98% от всички деца, родени през 29-та седмица от бременността, оцеляват.
Наддаването на тегло е около девет до десет килограма.
Задържане на вода, спазми на телета, киселини и запек вероятно ще продължат да ви придружават.
Третият ултразвуков преглед се провежда между 29-та и 32-та седмица от бременността. Вашият лекар ще провери отново дали детето ви се развива навреме. Вие също ще бъдете подробно разгледани. Кръвните стойности, урината, теглото и кръвното налягане са важни при тази среща.
Louwen Diet има за цел да поддържа нивото на инсулина възможно най-ниско. Това улеснява простагландините (хормоните) да се прикрепят към рецепторите, иначе заети от инсулина.
Простагландините насърчават раждането и раждането като цяло и инхибират произтичащата болка. Но те могат да направят това само ако намерят достатъчно свободни рецептори, от които могат да действат.
Този тип диета се препоръчва от 32-та седмица на бременността. Можете без продукти от бяло брашно, преработена захар и картофи.

Всички седмици и месеци на бременността

5-та седмица от бременността
6-та седмица от бременността
7-ма седмица от бременността
8-ма седмица от бременността