28-дневната програма за отслабване на Аткинс от диетичния план на Аткинс
С над 50 рецепти за отслабване на Аткинс
Други формати
описание
Аткинс работи. И това в продължение на много години. Хиляди хора по света са отслабнали успешно с Аткинс и много други ще последват в бъдеще.
С новата програма за отслабване за 28 дни отслабването вече не е въпрос на седмици или месеци. Вместо това всъщност не са необходими повече от 4 седмици, за да отслабнете успешно.
И то без глад и без йо-йо ефект след това!
Програмата съдържа точни спецификации и подробни планове за меню за всеки ден. Има 5 (!) Ястия и закуски на ден, както и по един десерт дневно!
Точната информация за количеството въглехидрати в грамове на хранене гарантира, че тялото „преминава“ към кетоза и преминава към ефективно изгаряне на мазнини.
Това се прави по здравословен и балансиран начин, защото зеленчуците, морските дарове, месото, плодовете, сиренето и много добри източници на минерали не са пренебрегнати в тази нова програма на Аткинс.
Накратко: това е ефективна и здравословна нисковъглехидратна хранителна програма, с която можете да отслабнете бързо и лесно и винаги да сте пълни.
Над 50 вкусни нисковъглехидратни рецепти с прости инструкции за рецепти, които могат лесно да се приготвят у дома, завършват цялостното преживяване „Отслабнете бързо с Аткинс“.
Програмата включва и хранително въведение за това защо Аткинс и други диети с ниско съдържание на въглехидрати всъщност ви карат да отслабвате.
Както и много интересни и ценни съвети и съвети за какво да внимавате в диетата си, за да поддържате успешно теглото, което сте постигнали след програмата.