25 минути летни тестени изделия - Рецепта Femina

Досега сигурно сте казали „не“ тестозащото определено сте искали да запазите фигурата си в бикини сезона. Добрата новина е, че можете да го консумирате с увереност тестени изделиясъщо така просто обърнете внимание кога и как ги правите.

рецепта

13 трика за готвене на паста

След това, в комбинация с летни зеленчуци рецептанашите закуски са с ниско съдържание на калории и се приготвят бързо, затова се отправете към кухнята и ги опитайте!

Паста със средиземноморски домати

Състав за 2 човека:

  • 20 dkg тестени изделия
  • 10 dkg настъргано сирене с ниско съдържание на мазнини
  • 5 супени лъжици зехтин
  • 4 скилидки чесън
  • 3 домата
  • 1 връзка босилек
  • сол
  • пипер

Поставете доматите в гореща вода за минута, след това отлепете кората и ги нарежете на филийки. Смесете доматите с измитите и изсушени листа босилек, счукания чесън и малко сол и черен пипер. Добавете и зехтина и настърганото сирене. Вареното, отцедено тестосмесете с и вече можете да го сервирате.