25 години амбулатория за затлъстяване в Университетския медицински център Гьотинген
Обучение за готвене, гладуване или стомашна хирургия: Линейката за затлъстяване на Университетската медицина предлага помощ на хора с много наднормено тегло в продължение на 25 години. В петък, 10 август, в учебния център ще има ден на отворените врати за отбелязване на тази годишнина.
„Безкрайно трудно е да се променят хранителните навици“, казва Карола Шлегел, медицински директор на учебния център на амбулаторната клиника за затлъстяване. Но точно това са курсовете, които центърът предлага. Отслабнете - независимо дали чрез диета или операция - и след това тренирайте ново поведение за хранене и готвене, интегрирайте много упражнения в живота и запазете новото тегло възможно най-дълго.
Научих много за съзнателното пазаруване
„Мисля, че е страхотно, че имам успех тук“, казва Торстен Херден от 100-тата група Optifast. Той е отслабнал с 32 килограма през последните 25 седмици и е научил много за правилните размери на порциите и съзнателното пазаруване. Heike Schnelle, която вече е отслабнала с 27 килограма, оценява „всестранните грижи“ и забавлението в общността с другите за курсовете.
През последните 25 години 102 групи са завършили курс в амбулаторията за затлъстяване в Университетския медицински център. „Оттогава програмата Opti-Fast има около 1300 участници“, каза. Д-р Вивиен Фаустин от амбулаторния център за затлъстяване. В тази програма има 12-седмична модифицирана фаза на гладно и след това още 40 седмици с класове за готвене, тренировки и медицински грижи.
Експеримент с трикплат
Всичко е започнало през 1993 г. с психологическия консултативен център и проф. Фолкер Пудел, казва Фаустин. С „Експериментът на Триктлер“ той беше един от първите в Германия, който обърна внимание на факта, че хората с наднормено тегло често имат проблеми със ситостта. Докато хората с нормално тегло са по-склонни да спрат да ядат, когато са пълни, за хората със затлъстяване празната чиния е сигнал за спиране. Ако сигналът не се появи, тъй като плочата многократно се зарежда отдолу с помощта на трик, тестваните ядат до 80 процента повече.
През 2010 г. към амбулаторията за затлъстяване беше добавена хирургия, а интердисциплинарната амбулатория за затлъстяване вече включва всички специализирани дисциплини на Университетския медицински център в Гьотинген, които предлагат терапия и възможности за лечение на тежко претеглени хора и бивши затлъстели хора. Те включват диабетология и хирургия с мерки като намаляване на стомаха.
В допълнение към годишната програма с обучение по хранене и поведение, упражняваща терапия и медицинска подкрепа, амбулаторният център за обучение предлага и 16-седмична програма. Превантивните курсове и курсовете за подготовка за хирургия при затлъстяване и постоянни последващи грижи също са част от офертата.
Курсовете се считат за успешни. Керстин Рунге от групата 100 отслабна с 25 килограма. „Преди две години все още бях в инвалидна количка“, казва тя. Сега тя може да ходи отново и вече е успяла да спре да приема редица таблетки за лечение на диабет и високи нива на холестерол например. Според Фаустин проучванията показват, че дори три години след дадена мярка, 58 процента от участниците все още са с пет процента под изходното си тегло. Това, което в началото звучи малко, е още по-добре, когато погледнете други статистически данни. Средно според Фаустин се приема, че всеки, който страда от затлъстяване, ще наддаде около десет килограма за три години.
От маса към клас
Според Световната здравна организация хората с индекс на телесна маса от 30 и повече се считат за затлъстели, т.е. много наднормено тегло. Повечето от страдащите от затлъстяване имат семейни нагласи, според Шлегел и Фаустин. Обикновено и двамата родители са с наднормено тегло, имат сърдечни проблеми или имат диабет. След отслабване трябва да се тренира и волята за нарушаване на навиците. Дори след операция на стомаха. „Те преминават от маса към клас“, обяснява Шлегел на пациентите си. Вече не голямото шоколадово блокче от 200 грама от дискаунтъра, а от време на време пралине от сладкарката.
Час за консултация
Регистрация за часа за консултация за затлъстяване на телефон 0551/39 66315 или по имейл на [email protected]
Ден на отворени врати
Ден на отворените врати петък, 10 август, от 15:00 до 18:00 в центъра за обучение на линейка за затлъстяване Humboldtallee 32, 37073 Göttingen .
Лекциите включват: „Колко успешна е интензивната програма за амбулаторно обучение в продължение на 12 месеца?“ Томас Елрот. Проф. Дирк Радац говори по темата „Лекарствени и ендоскопски възможности за отслабване“.
Демонстрация на готвене с Jaqueline Amirfallah; Пазар на дрехи от XXL на щанда на групата за самопомощ „The Round of Rounds“; Измерване на процента на мускулна и телесна мазнина, демонстрация на хирургичните инструменти, използвани при хирургия при затлъстяване и стомашен балон.