22 най-добри изображения за IR диета Храна, Рецепти, Здравословно, Отслабване hflc

Ще се върнем скоро!

BB Публикувай сега! Продължавам историята за своето възстановяване и отслабване ... Моята история 3. Започнах да приемам пробиотика на Chen през есента, който по своя състав е много ефективен за подпомагане на чревната флора. Дори няма значение какъв пробиотик приемаме.

Ноември, отслабнете hflc, януари, началото на февруари месеци риба, кореноплодни зеленчуци, отслабнете hflc не е палео, а пълен с полезни бактерии нар - тези три трябваше да отслабнат hflc в храната ми. Мога невероятно да стоя на нещата по монотонен начин.

Диета Vegan срещу HFLC

Точно вчера - организацията ми не беше благодарна за това. Два дни преди това вече бях получил телешкия джолан. Урок: Все още не съм в края на възстановяването си. Напоследък пека хляб от домашно смесено брашно, което е пълно с фибри, и ми се струва, че ми носи много ползи.

Краката ми се оправиха напълно - с помощта на обувки, стелки, токчета.

най-добри

Движа се всеки ден, но много по-малко, отколкото преди - преди две години. Fung През март започнах LCHF храненето въз основа на препоръките на д-р Fung.

Етикет: ЛИЧЕН БЛОГ

Моето вдъхновение е Clean paleo с малки букви! От години съм заобиколен от кетогенизиращи хора, но без изключение всички те са слаби.

Някои от тях са по-млади от мен, но все още на сходна възраст, но повечето от тях са млади атлетични титани, ... да не кажа напр. Прочетох и научих много от страна на Фунг.