21 седмица от бременността

21 седмица от бременността - как се развива бебето

Новостта на седмицата

Плодът тежи почти 400 грама и е 26 сантиметра (от главата до петите, приблизително колкото морков).

Вероятно вече се чувствате сякаш практикувате бойни изкуства, тъй като фините движения са се превърнали в удари. Може да откриете, че в работата му има рутина. Като еволюция плодът вече има мигли и вежди и ако имате момиченце, тогава вагината й започва да се формира.

21 седмица от бременността. Как се променя животът ви

Обикновено в наши дни трябва да се чувствате комфортно. Още не сте на възраст и повечето неприятни състояния от началото на бременността са изчезнали. Ако се чувствате добре, спокойно, насладете се на този период, защото третият триместър може да донесе нова поредица от неудобства.

Не може да се каже, че няма да имате малки проблеми. Например, акне. Ако сте в тази ситуация, използвайте мек сапун и измивайте лицето (или ръцете) два пъти на ден, като се уверите, че гримът, който използвате, не е на маслена основа. Не приемайте хапчета против акне и не използвайте мехлем за лечение, преди да се консултирате с Вашия лекар.

21 седмица от бременността. Може също да имате разширени вени

С увеличаване на натоварването се увеличава и натискът върху вените в краката. Повишените нива на прогестерон, които карат вените на стените да се отпуснат, могат да влошат ситуацията.

По-вероятно е да получите разширени вени, ако има семейни прецеденти. Те могат да се умножат, ако имате последователни бременности или сте напреднали във възрастта. За да предотвратите появата им или да сведете до минимум ефекта, спортувайте всеки ден, дръжте краката си вдигнати, когато имате възможност, спите отляво и носете специални чорапи.

Също така сега, тънки венозни клони могат да се появят на повърхността на кожата, особено на глезените, краката и лицето. Те могат да бъдат оформени като крака на паяк, слънчеви лъчи или клони на дървета или могат да бъдат просто линии без определен модел. Въпреки че може да ви изглежда неприятно, това е единственият проблем, защото не причинява дискомфорт и обикновено изчезва след раждането.

21 седмица от бременността. Секс по време на бременност

Някои бременни жени смятат, че сексуалното им желание се е увеличило до небето, поне през определени периоди. Това се дължи на увеличения приток на кръв към тазовата област и автоматично повишена чувствителност и смазване на влагалището поради хормонални промени.

Но също толкова нормално е да не жадувате за секс. Ако имате сърбеж и болка, чувствате се непривлекателни или просто уморени, либидото ви ще намалее. Ако не ви се прави секс, кажете на партньора си как се чувствате и се уверете, че го обичате. Важно е да общувате и да се подкрепяте през този период, за да можете да преминете през всички промени, които се случват в живота ви заедно. Не забравяйте, че освен секс, има и други начини да бъдете интимни.

По време на бременност сексът е забранен?

Ако трябва да избягвате секс, това е така, защото имате следните проблеми или симптоми:

Placenta praevia
Заплаха от преждевременно раждане
Необяснимо вагинално кървене или отделяне
Коремни спазми
Цервикална недостатъчност
Разширена шийка на матката
Водата ви се счупи, въпреки че загубихте само няколко капки
Трябва да изберете абстиненция, ако вашият партньор има или е имал генитален херпес (дори ако е лекувал и сега няма симптоми). Същите правила важат и за орален секс (ако имате херпес на устната кухина).
Не правете секс, ако вашият партньор има някаква полово предавана болест, ако не сте лекували и двамата и резултатът е отрицателен.
Има и други ситуации, в които лекарят ще ви посъветва да не правите секс. Например, ако преди това сте имали преждевременно раждане, това ще ви предложи да спрете да правите секс в даден момент и да го възобновите някъде през 37-та седмица.

Какво трябва да правите тази седмица

Направете презерватив за бебето. Скоро семейството и приятелите ще ви попитат какво искате или имате нужда за вашето бебе (ако някой иска да организира парти преди раждането). Запишете си какво ви трябва. Опитайте се да предавате там малки продукти на разумни цени, въпреки че не боли да пропуснете количка, специална седалка за кола или стол за бебешка маса. Приятелите могат да се обединят, за да закупят по-важен и скъп артикул.

Документи нагоре! Препоръчваме книгите в пакета „В началото на пътя“. Подробности ТУК.