20-минутна диета и фитнес без орехови бисквити

Едно от най-ценните семена, достъпни през цялата година: a орех истинска витаминна бомба, пълна с полезни мазнини и минерали. Можем да го вкусим сами, но от него може да се направи божествен десерт и освен това може да се включи до известна степен в диетата. Не трябва да се притесняваме и за останалите съставки, тази орехова бисквита е направена от всички здравословни съставки и е също толкова сладка, колкото трябва - разбира се, може да бъде още по-вкусна луда с малко тъмен шоколад. Готово е за броени моменти и можем да го хапнем в продължение на десет часа дори на третия ден. Ако останеш.

диета

Орехови бисквити

Съставки (за 12 броя):

180-190 г нарязани орехи

175 г фурми без костилки (около 12 броя)