2019 - Следващата стъпка - Част 2

Колкото по-високо се изкачвате - толкова по-ниско можете да паднете

След като изиграх прекрасен рунд на голф със съпругата си през лятото на 2019 г., бях почти на седмото небе. Теглото ми се въртеше около 152 кг +/- 2 кг, което всъщност ме дразнеше малко. По време на работа си мислех, че се справям добре и затова в мен узря решението да започна нова фаза на целенасочено наблюдение на диетата.

започна нова

Започнах със 153,8 кг в началото на август и имах някои успехи сравнително бързо. Е, и ако се чувствате прекалено добре, някой ще дойде и ще размахне бухалка, а ако сте твърде бавен, ще ви липсва широко. Подобно на предходната година имаше прекъсване в работата, всъщност това беше моята вина. Как мога да критикувам по-младите си колеги и в крайна сметка бях заклеймен като лъжец, който постоянно ядосва, е неблагодарен и недружелюбен. Изпаднах в относително дълбока депресия (липса на сън, сърдечно сърце, стомашно-чревни проблеми), затова реших да напусна и да започна нова работа през февруари 2020 г. Разбира се, успехът ми за отслабване беше изчезнал и си върнах килограмите, така че ситуацията беше подобна на предходната година, но не чак толкова явна. През годината качих 2 кг и сега искам да започна нов опит през новата година.

Така че искам да оставя втората част на годината бързо след себе си и просто да гледам напред сега.