20 съвета за спестяване на пари в хранителния магазин; Фондация Оло

Храната е един от най-големите разходи на семействата, поради което е важно да се обръща внимание на цената на храната. Има няколко начина да намалите сметката за хранителни стоки, докато имате здравословна диета, ето 20.

# 1

Преди да отидете в хранителния магазин, направетескладова наличност храни, за които вече имате у дома избягвайте да ги купувате в два екземпляра.

# 2

За предотвратявам на загуби и ненужни разходи, планирайте следващите си рецепти въз основа на това, което е останало във вашия хладилник или килер.

Познавате ли сайта Лакомия? Ще намерите предложения за рецепти, които да направите с това, което е останало в хладилника или според отстъпките във флаерите. Практично за още повече спестявания!

# 3

Консултирайте се с циркулярите и сравнете цените. Планирайте 2 или 3 рецепти в зависимост от намалените храни.

# 4

Тренирайте си списък за пазаруване и го уважавайте!

# 5

Правете пазаруването на хранителни стоки пълен стомах! Гладът често ни кара да купуваме храни, които се ядат бързо, но са по-скъпи и с по-малка хранителна стойност.

# 6

Не се изкушавайте от фалшиви промоции които ви насърчават да купувате количества, които надвишават вашите нужди (и следователно, че рискувате да загубите).

# 7

Противопоставям се "изненада" покупки (например шоколадови блокчета на каси).

Избягвайте покупките в магазини и ресторанти: тук е храната
струва най-много!

# 8

Посетете раздела на ликвидации („Бързи продажби“), която предлага много узрели плодове и зеленчуци. Когато няма следи от мухъл, тези храни са също толкова здравословни и много по-евтини. Те обаче трябва да се готвят бързо, за да се избегнат отпадъци.

# 9

Купувайте плодове и зеленчуци "Грозен". Също толкова добри и често по-евтини от техните „перфектни“ колеги!