20 рецепти за ястия, които да направите в микровълновата фурна

Няма нужда от фурна, тук има вкусни ястия, които да приготвите в микровълновата фурна

Днес ви предлагам няколко рецепти за ястия, които да се правят само в микровълновата печка. Да, микровълновата печка се използва не само за подгряване на вашата храна, но е и много добър домакински продукт, за да приготвите бързо добри ястия.

1 - Мляна карамелизирана пуйка

фурна

Време: 25 минути/За: 2 души

Съставки: 2 котлети от пуйка, 1 кутия кокакола (за карамела), лук

  1. Нарежете котлетите от пуйка на малки кубчета.
  2. Добавете кубчетата към ястие и добавете ситно нарязания лук.
  3. Добавете кутията с кока-кола и разбъркайте всичко.
  4. Поставете в микровълновата за около 20 минути за 500 W, в противен случай 10 минути при 750 W.
  5. Преди да ядете, проверете дали пуйката е добре сготвена, ако не готвите още няколко минути.

Всичко, което трябва да направите, е да ядете това хубаво малко ястие с бял ориз.

2 - Картофен гратен

Време: 35 минути/За 4 човека

Съставки: 20 г омекотено масло, индийско орехче, 1 скилидка чесън, 120 г настърган кашкавал, 70 cl мляко, 40 cl течна сметана, 1 kg картофи, сол и черен пипер

Подготовка:

  1. Обелете картофите, нарежете ги на тънки филийки, така че безплатните ви да се готвят по-бързо
  2. Масло и разтрийте дъното на съда с гретен с чесън.
  3. Подправете ястието със сол, черен пипер и индийско орехче.
  4. Поставете първи слой картофи, подправете и добавете малко настърган чесън.
  5. Поставете слой сирене, след това сложете слой картофи.
  6. Подправете както за първия слой, след това поръсете със сирене. Добавете мляко и сметана на височина.
  7. Поставете 25 минути в микровълновата

3 - Телешки шишчета

Време 27 минути/За 4 човека

Съставки: 600 г почти телешко месо, 2 глави лук, 2 тиквички, 2 супени лъжици масло, 2 стръка прясна мащерка, 1 лимон, 1/2 супена лъжица царевично нишесте, сол и черен пипер.

Подготовка:

  1. Редовно нарязвайте парчета телешко месо
  2. Обелете лука и го нарежете на четири, след това обелете тиквичките и ги нарежете на осмици.
  3. Нанижете телешкото на дървени шишчета (за предпочитане поставете по-големите парчета в краищата), като редувате месо, тиквички и лук, след което поставете шишчетата в дълбок съд.
  4. Комбинирайте зехтина, сока и кората, подправени с лимона, и листата на мащерката.
  5. Поставете шишчетата за мариноване в този препарат.
  6. Оставете шишчетата да си почиват в хладилника за половин час, като ги обръщате няколко пъти.
  7. Отцедете шишчетата и запазете маринатата.
  8. Поставете ги върху решетка, поставена върху дълбок съд и ги гответе на 700 W между 12 и 14 минути, като заливате с марината и завъртите шишчетата няколко пъти по време на готвене.
  9. След готвене, сол и черен пипер, отцедете сока в купа, покрийте и оставете шишчетата да си починат около 3 минути.

Всичко, което трябва да направите, е да опитате вкусните си кебапчета.

4 - Киш с риба тон

Време: 10 минути/Готвене: 45 минути/За 4 души

Съставки: Магданоз с плоски листа, 1 щипка къри, сол и черен пипер, настърган кашкавал, 1 супена лъжица царевично нишесте, 2 яйца, 1 бутер тесто, 280 г отцеден тон, 300 г извара

Подготовка:

  1. Разбийте яйцето с изварата.
  2. Добавете царевицата, къри, сол и черен пипер.
  3. Поставете черупката на пай в съд.
  4. Разпределете натрошената риба тон върху черупката на пая.
  5. Отстранете листата от магданоза и ги поставете върху рибата тон.
  6. Добавете устройството към сместа от риба тон и магданоз.
  7. Настържете сиренето.
  8. Пригответе киша в микровълновата на конвекция топлина + скара за 45 минути при 180 градуса.

5 - Гратен от тиквички в микровълновата фурна

Време: 10 минути/Готвене: 12 минути/За 2 души

Съставки: 1 тиквичка, 1 чаша мляко, 1 яйце, 1 сухар, настърган кашкавал, масло, сол, черен пипер и индийско орехче

Подготовка:

  1. Измийте, след това нарежете тиквичките на филийки, без да ги белите.
  2. Добавете малко вода и гответе в микровълновата за 6 минути на максимална мощност.
  3. В купа сложете млякото, след което го загрейте в микровълновата, докато започне да кипи.
  4. След като млякото е горещо, натрошете сухара в него, след това добавете яйцето. Смесете добре. Добавете индийското орехче, сол, черен пипер и накрая настърганото сирене.
  5. Отцедете готварската вода от тиквичките, след това ги залейте с млечно-яйчената смес. Покрийте с настърган кашкавал и поръсете с масло.
  6. Гответе в микровълнова печка в продължение на 6 минути на максимална мощност.

Гретенът ви е готов, просто трябва да му се насладите. Приятен апетит !

6 - Омлет от шунка и сирене

Ето една супер бърза и лесна рецепта

Време: 3 минути/Готвене 1 минута 30/За: 1 човек

Съставки: 1 яйце, 45 мл (3 супени лъжици) нарязана шунка, 30 мл (2 супени лъжици) сирене по ваш избор, сол и черен пипер

  1. В дълбока чиния, с вилица, смесете всички омлет съставки, след което подправете.
  2. Гответе омлета в микровълновата фурна за 1 минута 30 мин. Центърът на омлета просто ще се разклати.
  3. С помощта на шпатула отлепете омлета от ръба.

Всичко, което трябва да направите, е да го изядете.

7 - Домашно пюре

Време: 10 минути/Готвене 10 минути/За: 2 души

Съставки: 4 картофено пюре, 1 копче масло, 1 ч.ч. супени лъжици заквасена сметана, 1 индийско орехче, сол и черен пипер

Подготовка:

  1. Обелете картофите и ги нарежете на кубчета.
  2. Поставете картофите в купа, безопасна за микровълнова фурна и ги покрийте с вода.
  3. Покрийте купата с хартия selophane.
  4. Поставете в микровълновата 8 минути максимална мощност.
  5. Извадете купата (внимавайте, горещо е).
  6. Проверете дали картофите са добре приготвени, като ги добавите.
  7. Изпразнете водата от купата (запазете малко, за да получите желаната консистенция).
  8. Добавете маслото, заквасената сметана, индийското орехче, сол и черен пипер.
  9. Намачкайте картофите с вилица и сервирайте горещи.