20 причини, поради които четенето е важно; Урокът по дикция
Всички знаят, че четенето е важно, но замисляли ли сте се защо? В списъка по-долу ще намерите причините, поради които четенето е толкова важно и се надявам да разберете защо толкова харесвате книгите.
1. Дава ни нови знания
Една от най-важните причини да четем книги е, защото придобиваме нови знания. Книгите са богат източник на информация. Ще четем по различни теми и по този начин ще увеличаваме нашата сфера на знания. Нова книга означава поне нова информация.
2. Намалява стреса и депресията
Четенето също има положителен ефект върху тялото. Книгата може да ни отпусне по-добре от разходка в парка или когато слушаме музика. Според проучвания тези, които четат повече, имат ниско ниво на стрес. Има хиляди, ако не и милиони, книги за „самопомощ“, които насърчават читателите да се научат да разчитат на себе си и много от тях съдържат упражнения, трикове, рецепти, които ни дават психическа и физическа яснота, като по този начин премахват депресията.
3. Развийте мозъка
Проучванията показват, че четенето има положителни ефекти върху мозъка; ако сте постоянно психически стимулирани и тренирате мозъка си, поддържайки го активен, това може да предотврати деменция (лудост) и дори болестта на Алцхаймер. Мозъкът е мускул като останалата част от човешкото тяло и упражненията го поддържат здрави и силни. Така че четенето може да бъде като решаване на пъзел, който ви обучава и държи ангажирани.
4. Подобрява паметта
Всеки път, когато четем книга, трябва да запомняме героите, тяхното минало, пространство, действие, конфликт, интриги. Докато мозъкът записва всичко това, паметта става по-добра, по-ефективна. Освен това, с всяка памет, която създаваме, останалите ще станат много по-солидни и силни и по този начин капацитетът за съхранение ще бъде развит.
5. Разширява нивото на креативност
Колкото повече четем, толкова по-креативни ставаме. Например, когато четем научно-фантастична книга или книга за древна Гърция, ние се „телепортираме“ в друг свят. В създадения свят нашето въображение ще функционира на най-високо ниво, докато визуализираме нещата с ума си. Най-голямата разлика между четенето и гледането на телевизия е, че четенето ни дава възможност да разгърнем креативността си. Новите мисли отварят умовете ни за преоткриване на живота по нови и по-добри начини. Започваме да виждаме света по различен начин и така намираме нови творчески решения.
6. Развива умения за критично мислене
Едно от основните предимства на четенето е развитието на критично мислене. Ако прочетем детективски роман например, умовете ни ще станат по-остри и ще станем по-проницателни. Критичното мислене е особено важно, когато трябва да вземем важни решения. Четенето изисква човек да мисли и обработва информацията по начин, по който телевизията не може. Четем повече и разбираме по-добре и можем да кандидатстваме много по-лесно.
7. Подобрява комуникацията, лексиката и писането
Четенето преди всичко подобрява нашия речник. Често срещаме нови думи, термини, диалекти, стилове на писане. С широк речник и съобразено с писане, общуването ще бъде също толкова сложно, което ще ни помогне да се свържем по-добре с околните и да станем служители/модели на ученици.
8. Помага за фокусиране и фокусиране
В нашия зает начин на живот вниманието ни е насочено в различни посоки всеки ден, докато се опитваме да изпълняваме няколко задачи едновременно. Например често се оказваме в ситуация, в която се опитваме да разделим времето си между решаване на задача на работа, чат с хора по Skype, проверка на имейл или Facebook и комуникация с колеги. Всички тези многозадачни дейности могат да доведат до високи нива на стрес и ниска производителност. Когато четем книга, цялото ни внимание е насочено към прочетеното. Очите и мислите ни са потопени в детайлите на историята. Ако четете поне 20 минути всеки ден, ще бъдете изумени колко фокусирани ще бъдете през деня.
9. Може да е страхотно хоби
Четенето ни занимава, а също така ни помага да прекарваме времето си по възможно най-благоприятния начин. Той не само ни отвлича вниманието от проблемите, които имаме, но и ни предпазва от монотонност. Книгите са отличен източник на отдих и чудесен начин да се отървете от скуката. И тъй като те създават нови и невидими светове, вие ще бъдете много по-спокойни и съживени.
10. Това е форма на евтино, преносимо и лесно за боравене забавление
Наред с другите форми на забавление, книгите са евтини, не изискват електричество и не изискват сложна поддръжка. Когато четем книга с определена тема (рецепти, интериорен дизайн, облекло, пчеларство), можем да научим определени умения, които ще ни помогнат да спестим парите, с които бихме наели човек, който би изпълнил някой от нас. от задачи. Книгите са преносими, не тежат много и можете да ги вземете със себе си, когато отидете на почивка, пътуване или преди лягане.
11. Това те мотивира
Животът е пълен с предизвикателства. Преминаваме през различни етапи, развиваме се и понякога имаме нужда от някой или нещо, което да ни мотивира. Ако четем вдъхновяващи книги за житейски опит или биографии, животът ни може да се промени. Такива книги ни насърчават, съветват ни и ни помагат да постигнем личните си цели. По принцип това ви вдъхновява да станете по-добър човек.
12. Ставате много по-съпричастни
Според няколко проучвания „изгубването“ в книгите, особено във фантастичните, повишава нивото на съпричастност. В проучване, проведено в Холандия, изследователите показват, че хората, които са били „емоционално транспортирани“ от художествена книга, са изпитвали съпричастност. Четейки книга, ние започваме да бъдем част от историята и да усещаме емоциите на героите. Тези емоции ни позволяват да осъзнаем как различните неща влияят на другите хора и в крайна сметка ще подобрят способността ни да съпреживяваме по-лесно другите хора. Така че нека продължим да четем, защото свят, пълен с съпричастни хора, определено е по-добър свят.
13. Това повишава самочувствието ви
Четейки много книги, вие общувате по-добре и ставате по-информирани в различни области на живота. Всичко това води до високо самочувствие. Тъй като се доверявате на себе си и способността си да предавате и общувате, вие ставате по-продуктивни и като цяло много по-добър човек. Книгите ни учат и как да различаваме доброто от злото. Научаваме за различни подходи към живота, които ни помагат да се прилагаме в ежедневието, да осъзнаваме дали нещо не работи и защо. И ние ще вземем по-добри решения.
14. Помага ви да спите по-добре
Няколко часа сън водят до ниска производителност както на тялото, така и на ума. Изследователите препоръчват да сме спокойни, тихи и да имаме ясен ум преди лягане. Вместо да гледате телевизия или да седите пред телефона, четенето на книга е един от най-добрите начини да се успокоите преди лягане.
15. Учи ни за история, хора, култури
Четейки книгите, ние ще създадем панорама на други места, хора и култури. Книгите разширяват кръгозора ни и ни позволяват да виждаме други страни, други хора и много неща, които никога не сме си представяли. Това е идеалният начин да посетим странна страна в съзнанието си. Говорейки за историята, важно е да знаем миналото си и да знаем кои сме, кои са били нашите предци и как еволюира обществото. Това е чудесен начин да прегледате миналото и да оцените настоящето.
16. Развива способността за социализация
Винаги можем да споделим прочетеното със семейството, приятелите или колегите си. Всичко това увеличава способността ни за социализация. Хората са социални същества и в света на смартфоните този капацитет е намален. Четенето винаги е създавало книжни клубове, конференции и места, където хората са се срещали, за да си взаимодействат помежду си.
17. Учиш се със собствено темпо
Друго предимство на четенето е, че можем да се учим със собствено темпо. Тъй като винаги имаме книгата, винаги можем да се върнем към раздел, който смятаме, че не разбираме. Можем да прочетем глава отново колкото пъти искаме, без да се притесняваме, че ще пропуснем важен абзац или цитат.
18. Имате избор
Има толкова много книги, че няма да имаме време да ги прочетем цял живот. Независимо дали са написани преди няколко века - със сигурност някой пише книга в момента - или ще бъдат написани в бъдеще, има книги за всеки тип личност и всеки тип емоция. Всичко, което трябва да направим, е да отделим малко време и да изберем подходящата книга.
19. Няма странични ефекти от цифровия свят
Прекарваме много време пред телевизора, мобилните телефони и видео игрите и това може да повлияе на очите ни в дългосрочен план. Книгите са безопасни и леки, плюс никой не ослепява твърде много. Няма опасности, ако четем твърде много, има само ползи.
20. По-добри са от филмите
Много филми се правят по книги. Но ако четем книгата, след това гледаме филма, със сигурност ще забележим, че книгата почти винаги е много по-добра. Книгата съдържа уникална, специална част, която филмът никога няма да може да играе.
Коя е любимата ви причина да четете? Колко често четете книга?