1-ва СЕДМИЦА НА ПРОСТОТО ЕКСПРЕСНО МЕНЮ - КАНИЗЕТ
Публикувано на 1 август 2016 г. от KANISETTE
прости експресни седмични менюта
Ако харесвате моите рецепти за готвене и искате да ги получавате директно по имейл, можете да се абонирате за моя бюлетин. За да направите това, регистрирайте адреса си в раздела, предвиден за тази цел (точно в моя блог) под параграф за бюлетин. Внимание , можете да се абонирате само от компютър, а не от смартфон
Споделете тази статия
Ще ви харесат и:
Коментирайте тази статия
Сара 22.09.2018 08:14
Здравей Kanisette. Мисля, че е страхотно това, което направихте, но бих искал да знам колко калории броят точките. Благодаря ви предварително
мари 27.04.2018 12:53
Здравейте
Можете ли да ми кажете броя на интелигентните точки за 96 кг и 160 см. 41-годишна жена, заседнала и искам да погаля 27 кг., Благодаря, че вашият блог е страхотен браво
KANISETTE 27.04.2018 18:24
Здравейте, благодаря за напълно ще се изчервя. За съжаление не мога да ви помогна да ви дам дневен брой интелигентни точки или седмичен резервен брой интелигентни точки. Само наблюдатели на тегло могат да ви дадат тази информация. Разбирам, че вие (поне някои хора) може да имате финансови затруднения при регистрацията. Но ви каня поне да участвате в първа среща, която ще ви позволи да разполагате с цялата тази информация и да отговорите на всички ваши въпроси. Толкова съжалявам. Ще се видим още kanisette
Adeline 29.01.2018 22:50
Добър вечер, вече направих WW преди десет години. Имах 2 деца и 2 смъртни случая, което ме накара да кача 20 килограма. Бихте ли ми казали колко точки имам право? На 35 години съм, измервам 164 см и тежа 90 кг
Благодаря за вашата помощ и блог
corine 01.05.2018 09:11
Благодаря ви много за всички тези обяснения, добър ден
череша 31.12.2017 05:20
Здравейте. Открих вашия сайт и това ме мотивира да се справя със сериозен ъпгрейд. . На 61 години съм, висок съм 1,77 м и тежа 120 кг. На колко интелигентни точки имам право? благодаря за цялата работа, която вършите, за да ни помогнете. ... до скоро и добър края на годината
KANISETTE 06.06.2018 06:01
Здравейте, череша, радвам се, че моят блог ви радва и мотивира. Що се отнася до броя на умните точки, само наблюдателите на тегло могат да ви дадат броя на умните точки, съжалявате, че не мога да ви помогна. Съветвам ви да отидете поне на първа среща. Те ще ви кажат броя интелигентни точки, за които сте упълномощени за деня, както и седмичния ви резерв, да не говорим за всички добри съвети. Вземете смелост и мотивация. Честита нова 2018 година