190-килограмовият студент падна наполовина от теглото си за половин година - Руски новини
Студент от новозеландския град Уоркуърт тежи 190 килограма и сваля половината от теглото си за половин година. Той седна на растителна диета и започна да тренира шест дни в седмицата, съобщава Daily Mail.
23-годишният студент Жак Робинсън (Jacques Robinson) от детството беше страхотен. Но след гимназията теглото му беше извън контрол и за годината се увеличи до 160 кг.
На сутринта на 8 април 2016 г., когато Робинсън беше на 19, той загуби съзнание край пътя, когато беше на нощната смяна. След това той беше прикован на легло и изпитваше мъчителна болка. Той припадаше по десет пъти на ден. Пиел е до 30 различни хапчета на ден за контрол на мигрената. За да се успокои, Робинсън започна да яде много пица, шоколад и сладкиши със сирене с месо. В резултат теглото му достигна 190 килограма. Започва да има мисли за самоубийство.
Една сутрин на кантара допусна грешка, тъй като теглото на Робинсън беше твърде голямо. След това направи радикална промяна в живота си и започна да отслабва.
Робинсън се подложи на диета. Сега диетата му се състои от зеленчуци и плодове. Той бавно започна да тренира: първо ходеше по бягащата пътека по час на ден, след това влезе във фитнеса и нае личен треньор. В резултат той отслабна до 96 килограма.
Човекът, който сега учи за фитнес треньор, за да вдъхновява другите. Робинсън вярва, че ако успее да отслабне, това ще бъде възможно за всички.
По-рано беше съобщено, че жителите на американския град Сан Франциско, Калифорния, са загубили четири размера от виртуална класна стая с треньор. Променихте и диетата: започнахте да ядете, да пиете повече риба, пиле, зеленчуци и повече вода.