19 съвета, които бих искал да съм получил на 18 години
СНОЩ, ДОКАТО ИДВАХ С ДЕТЕТО В ПАРКА, 3 момчета седяха до нашия блок и пушеха. Отидох при тях и им казах да не оставят там фасовете си. Живея в тих район и често момчетата в района идват и пушат там, за да не ги виждат родителите им.
Когато си тръгват, понякога забравят да почистят след тях.
С включени слушалки, велосипед до мен и телефон, по-скъп от моя, момчетата учтиво отговориха, че ще оставят почистване след себе си. Което и направиха.
Гледайки ги, си спомних какъв бях, когато бях на 18 и какво мислех по това време. Минаха няколко години след Революцията, период, в който се осъществява преходът от комунизъм към демокрация. Има неща, които бих искал да знам тогава. Това би ми спестило много грешки и неуспехи.
19 неща, които бих искал да съм получил на 18 години
Така тази сутрин, докато се наслаждавам на кафето си еспресо, слушам мотивационна музика. Радвайки се, че останалата част от семейството е дълбоко заспала, направих списък със съветите, които бих им дал, ако съм на тяхната възраст:
1. Нищо не трае вечно
Промяната е нормална и нищо не трае вечно. Рано или късно ще свърши. Това е една от основните идеи на източната култура: всичко завършва накрая, нищо не е безкрайно.
Добрият приятел винаги ми казва, че всичко, което е добро, в един момент приключва. И вместо това идва нещо друго. Когато една врата се затвори, на нейно място се отваря друга.
Придържайки се отчаяно към нещо, което е свършило, вие само се съпротивлявате на течението на живота. Остави го да тече.
Препоръчвам ви също да слушате подкаста с Андрееа Спиридон за това как да разберете кой сте:
2. Откажете се от това, което не ви устройва
Често засядаме в ситуации, в които не се чувстваме добре. Избягваме да правим промени по различни причини. Нямах проблем с приемането на промените. Бях доста отворен за тях, приемах ги с отворени обятия.
Може би това е така, защото започнах да изучавам личностното развитие доста рано, от малкото книги, съществували непосредствено след Революцията. Научих се да не се придържам към нищо и да оставям нещата да си отиват, приемайки това, което идва на тяхно място.
Животът е последователност от цикли: дете, юноша, студент, служител и т.н. Всеки цикъл от своя страна има други подцикли, които го съставят. В живота си съм забелязал, че на 3-4 години започва нов цикъл. Всеки път, когато променям начина си на живот много и се развивам на нови нива. Сега се чувствам сякаш напускам стария цикъл и започвам нов.
Всичко, което идва ново в живота, носи със себе си нови преживявания, нови чувства. Не се крийте от промени, от нови преживявания, приветствайте ги с отворени обятия. Колкото повече нови преживявания живеете - различни от това, което сте живели досега - толкова повече полирате личността си. Ставате по-изтънчени, по-сложни. Ставате пълноценни.
По пътя не всеки, който е с вас, ще иска да бъде с вас. Някои ще си тръгнат. Естествено е да го правят и от вас е зряло да ги пуснете и да станат това, което искат да бъдат. Без негодувание. Слушайте подкаста със Сорин Фаур, озаглавен Промяна е новата норма и как да преодолеете съпротивата срещу промяната:
Не се изолирайте от суматохата на живота навън, прегърнете промяната.
3. Намерете минимален начин да се организирате
Календар, списък със задачи, дневник, тетрадка. Назовете го така или иначе, но намерете организация, която ви подхожда и в която можете да планирате това, което искате да направите. Организираната работа е най-малко десет пъти по-вероятно да успее. Вижте също списъка с книги за организации или техники за лична производителност. Или слушайте подкаста с Октавиан Пантиș за това как да организираме времето си, за да се наслаждаваме всеки ден:
Организирам се.
4. Рядко ще намерите идеалното време за действие
Когато изчакате идеалния момент, за да направите нещо, ще трябва да чакате дълго време. Ще дойдат кризи, звездите никога няма да се изравнят идеално, данъците никога няма да паднат. Няма идеално време да започнете бизнес, да се преместите при човека, когото обичате.
Има повече или по-малко подходящи моменти, но някой ден ще трябва да го направите. Ако мислите, че сте готови, това означава, че сте готови. Когато се чудите дали сте готови, вероятно не сте. Слушайте инстинктите си.
Но има подходящият момент, моментът, в който възниква възможност и можете да се възползвате от нея. Една от тайните на успеха е да видите тези моменти и да ги уловите. Те няма да са перфектни, ще имате емоции, ще се чудите дали е била добра идея. Ще продължиш напред. Слушайте подкаста с Dragoș Nicolaescu Най-добрият начин да разберете е действието:
Няма идеален момент.
5. Покорете страховете си, не ги крийте
Определение за смелост, от Доналд Тръмп:
Да имаш смелост не означава да не се страхуваш, а да победиш страха си. Най-важното е да се изправите пред страховете си, а не да ги приемете. Всеки може да скрие страха си, не всеки може да се изправи срещу него.
Това прави разликата между победителите и победените.
По тази тема слушайте подкаста с Андреа Ребалтеску - Кока за преодоляване на страха от неизвестното:
6. След години всички ваши трагедии днес вече няма да имат значение
Все още помня, когато направих дипломната си работа в края на колежа. През последните няколко дни работя по 20 часа на ден, за да подготвя всичко. Стрес и адреналин. Днес гледам назад с усмивка, след толкова години.
Когато бях дете, един ден баща ми ми донесе велосипед и ми каза да го карам. Страшно ме беше страх да не падне на една страна, докато вървя. В първите дни винаги се страхувах да не падна. Той не падна. Сега знам, че не можеше да падне.
Всички днешни драми, цялата тревога, която изпитвате, ще бъдат безполезни след няколко години. Може би днес сте в нещо, което смятате за живот и смърт. Е, наистина има малко неща за живота и смъртта. След 5 години сигурно дори няма да си спомните всички подробности за случилото се с вас днес.
На смъртното си легло, мислите ли, че ще си спомните всички преживявания от преди 20 години? Не. Повечето от днешните борби ще станат спомени само през годините. Научете се да се отделяте.
Защото, както каза Алин Копиндану в подкаста, успехът за една нощ идва след 10 години и е непрекъснат напредък:
7. Изяснете проблемите, които имате с другите
В повечето случаи проблемите, които имаме с другите, започват от различни гледни точки или интереси, които не се припокриват. Години наред грешах и оставях подобни възгледи или интереси да засягат ценните ми взаимоотношения, без аз да се намесвам и поправям.
Няколко пъти трябваше да се изправям пред реалността и да разруша приятелство с някой, за когото се грижа, докато не реших да обсъждам открито проблемите, които имах, с другите. Жалко е, че всички ненужни разочарования, които преживях по този начин, можех да ги избегна елегантно.
Когато имате проблем с някого, говорете директно с него.
8. Хората са последователни в поведението си
Един мил човек обикновено ще бъде любезен, шарлатанинът обикновено ще бъде шарлатанин. Не са много хората, които се държат по определен начин публично, но насаме са много по-добри. Поне не знаех.
Ако знаех това преди 20 години, щеше да ми спести няколко проблема. Когато някой е шарлатанин с всички, най-вероятно ще бъде същото и с вас. Изразът „с другите е гад, но с мен е хубаво“ не се среща в ежедневието.
След известно време можете да предскажете как ще се държи човек въз основа на минали преживявания.
9. Не се опитвайте да угаждате на всички
На първо място, така и не успях да го направя. Колкото и да се опитвах, не можех да благодаря на всички и бях разочарован, че не правя това, което исках. В крайна сметка се отказах да угаждам на другите.
Някъде по пътя научих, че малко егоизъм е добре и е добре да поставите себе си на първо място. Ако не направите живота си по-добър, другите със сигурност няма. Стига да се занимавате с това да угаждате на другите, няма да можете да се грижите за себе си. В резултат на това, както Сербан Дамбовицану, съосновател на винарското имение Corcova Roy & Dâmboviceanu, ни казва в подкаста, от съществено значение е да харесваме това, което правим, и да се стремим да работим в сфера, която ни харесва:
Не се опитвайте да угаждате на другите.
10. Нещата, които правите, ще ви донесат много повече удовлетворение от нещата, които избягвате
Миналата година добрият ми приятел Йоан Никуз привлече вниманието ми към факта, че съм склонен да полагам усилия както за успех в някои неща, така и за избягване на други да се случват.
За предпочитане е да си поставяте положителни цели, а не отрицателни (по-добре е да "отслабнете", а не "да не сте дебели"). Усилието да се избегне нещо се отменя от навика на ума да постига точно това, което не искате (когато ви кажа „не мислете за жълт слон“: ще мислите ли за жълтия слон или не?).
Открих на кожата си, че излизам много по-спечелен, когато Концентрирам се повече върху това, което искам да се случи, а не върху това, което искам да избегна.
11. Следвайте страстите си
Съвет, който напълно игнорирах дълго време. Когато правите нещо, за което сте страстен, времето минава по-бързо и със сигурност по-приятно. Рано или късно страстите ще ви доведат до хора като вас и ще се появят нови възможности да ги превърнете в източници на доходи.
Кен Робинсън нарича това Стихията, точката, в която природният талант среща страстта.
Намерете това, което обичате да правите, и се справяте добре. Когато го направите, дори няма да си представите, че бихте могли да направите нещо друго. Прочетете книгата „Елементът“ на Кен Робинсън и чуйте подкаста с Овидиу Олтеану за откриването на призванието:
12. Животът е набор от възможности за избор. Не можем да се отървем от някои.
Дори да бях прочел тези редове на 18 години, сигурно пак щях да допусна същите грешки. И изобщо не бих съжалявал. Всички изживяни преживявания си заслужаваха. Струваше си да взема невдъхновени решения и да прави глупости. Което след това работих усилено, за да го поправя.
Изборите и решенията, които избягваме днес, ще се върнат при нас някой ден. Поне важните избори винаги ще се върнат, докато не ги изясним.
По-добре е да правите грешен избор, отколкото да не правите никакъв избор. Когато правите избор и взимате решения - дори и да правите грешки - натрупвате опит за следващите грешки и ставате по-добри, когато избирате. Грешките са добри, грешат. Правете избори. Защото, както ни казва Михаела Тату, ние избираме кои ще станем чрез изборите, които правим всеки ден:
13. Гледането на телевизия = загубено време
Напълно се отказах от телевизията преди няколко години. Едва по-късно разбрах колко съм спечелил. Всички часове, прекарани пред телевизора, ми донесоха твърде малко ползи. Часовете, прекарани вместо учене, с приятели, работа или просто с мен, ми донесоха неимоверно повече удовлетворение и ползи.
Използвайте телевизора само когато имате нужда от него.
14. Раздвижете се
Бягане, плуване, колоездене или поне футболен мач. Но спортувайте. Без значение колко сте в форма на 18, на 30 ще забележите, че вече не сте същите. Започнете да се движите възможно най-млади и ще бъдете доволни по-късно. Също така препоръчвам 33-те причини за упражнения.
Излезте и се преместете. Чуйте Андрей Роу в подкаста, когато той ни говори за това как да станете от дивана и да следвате мечтата си:
15. Потърсете здрави модели. Хора, от които можеш да се учиш.
До 25-годишна възраст дори не осъзнавах значението на връзките, на работата в мрежа. Случайно забелязах при другите колко полезна е мрежата за тях и колко ползи им носи.
Освен това, поддържайки постоянен контакт с по-еволюирали хора - от хората, които бихме искали да бъдем себе си - ние имаме естествената тенденция да развиваме тези качества, на които се възхищаваме в тях.
16. Медитирайте
Когато взех решението да медитирам, не осъзнавах въздействието, което би имало върху мен. 10 минути на ден, прекарани в тишина, ви променят. След една година ще видите огромна разлика.
Ако не искате да медитирате, опитайте седнете тихо по 10 минути всеки ден, без да мислим за нищо конкретно.
17. Фокусирайте се върху решенията и по-малко върху проблемите
Дайте приоритет на решаването на проблеми, а не на виновните. Когато ситуацията отново бъде овладяна, вижте какво я е генерирало. За да не се повтаря в бъдеще.
Решения, а не проблеми.
18. Водете дневник
Започнах да си водя дневник, когато бях на 12 години. Продължих го, с паузи и повторения. Това беше една от най-добрите идеи, които имах.
Препрочитам написаното, виждам се отново преди 10 години, с онова занимание от онова време. Усмихвам се, когато чета онова, което ме е занимавало тогава. Започнах и дневник на успеха, отличен инструмент за личностно развитие.
Започнете дневник.
19. И последно: Започнете блог. Или подкаст
Когато бях на 18, нямаше блогове, самият интернет беше в зародиш. Сега всеки може да отвори блог, а необходимите инструменти са безплатни.
Блогът е чудесен начин да споделите със света кой сте и какво сте научили. За да осъзнаете по-добре преживяванията, които сте имали. Разкажете на другите за вашето пътуване и се развивайте с тях.
Откакто отворих първия си сайт, научих много за писане, маркетинг, брандиране, социални медии, комуникация, работа в мрежа, мрежи и т.н.
Ако бях направил това на 18, на 25 можех да имам империя в краката си. Преди няколко години отворих подкаста, по времето, когато никой не правеше подкасти в Румъния. Това промени живота ми по начини, които дори не можех да си представя по това време.
Вземете онлайн домейн и започнете блог или подкаст.
Източници и ресурси
Идеята за тази статия ми дойде след като видях следните материали, които горещо препоръчвам:
Това са неща, които, ако ги бях познавал преди двадесет години, щях да еволюирам много по-бързо, отколкото го направих.
Въпреки това преживяванията, които преживях, за да ги науча, си струваха всеки момент на драма и болка, всяка минута, пропиляна и всеки лъв, прекаран напразно.
Не съжалявам за грешките, които съм допуснал, бих искал да съм ги допускал по-рано в живота.