1,75 см и 55 кг, което е добре или е твърде тънко - аз съм момиче; ) (Здраве, тегло, височина)
11 отговора
Аз съм 173 см и тежа 54 кг, може би с няколко килограма повече (и за двама ни), но знам, че често не е лесно да наддадеш на тегло;) Определено е случаят с мен.
За мен същото. Мисля, че е добре, ако ядете достатъчно и не се чувствате физически в неравностойно положение по никакъв начин. Но с размерите бих посъветвал диета или нещо подобно! Всъщност можете да ядете колкото искате и трябва. Дали това е „твърде тънко“ е въпрос на дебат, но както казах, мисля, че е добре, стига да се чувствате добре и да не се опитвате да отслабнете или да ядете по-малко.
Той е тънък до нормален:), но е важно да се харесвате в тялото си. Ако сте твърде слаби, напълнете. Ако се чувствате прекалено дебели, отслабнете. Въпреки че не сте прекалено дебели!
Всъщност много тънък. Можете да изчислите своя ИТМ (индекс на телесна маса), като изравните ръста си (в метри) (т.е. 1,75 * 1,75 за вас) и след това разделите теглото си на квадратен размер. Всеки под 19 години има тенденция да има поднормено тегло.
просто добре, бих казал: P Не бива да отслабвате много повече