17 Очарователни предимства и примери за използване на етерични масла от горчица - масла

MUSTARD (Brassica nigra и Brassica juncea - Cruciferae), Има три разновидности горчица, които произвеждат семената, използвани като подправка. Първите две са много тясно свързани: Brassica nigra или черна горчица (вероятно роден в Близкия изток) и Brassica juncea или кафява горчица (вероятно роден в Китай и Индия). Тези семена се дестилират за използване в терапията. Третият сорт е Sinapis alba, известен също като Brassica alba или бяла горчица (роден в Средиземно море), което е семето, отглеждано за разсад на горчица и кресон (обикновено сега това е изнасилване). Всички те са членове на семейството на зелето и се характеризират с кръстообразни цветя (оттук и името Cruciferae); те са последвани от гладки изправени шушулки, съдържащи семена. Brassica nigra е най-големият сорт, достигащ 2,4 м (8 фута) височина. И трите се отглеждат по целия свят

Семена от синап са открити в египетски гробници, заедно с други предложения като кориандър, семена от магданоз и лотос; растенията и семената се споменават върху звездите и папирусите за датиране още от първата династия. Санскритът споменава датата от 3000 г. пр. Н. Е., Което предполага, че горчицата трябва да е една от най-старите регистрирани подправки. (Някои източници твърдят, че горчицата е била отглеждана в камък и желязната епоха.) Гърците и римляните също са познавали горчицата: според класическата традиция тя е била представена на човека от Ескулепий, богът на медицината, и Церера, богинята на земеделието и семената. Римляните потапяли семената в мъст - ново вино - призовавайки получения муструм или mustum ardens (трябва да изгорят), от който е предназначено английското наименование. Те донесли семена във Великобритания, а ранните емигранти внесли растението в Северна Америка.

И Англия, и Франция са били и са известни с производството на горчица. Монасите от St Germain des Pres са били известни с отглеждането на растения преди повече от 1000 години, а производството на синап и диетите е регистрирано в Бургундия още през 1336 г .: град Дижон получава изключителни права за производство на горчица в 1634. Англия познава горчицата от римско време, а центърът на производство по времето на Шекспир е бил Tewkesbury. В началото на 18 век Дърам става важен, а сто години по-късно, с навлизането на бизнеса с горчица на Джеремия Колман, британската индустрия на горчица се съсредоточава в Норич и Източна Англия.

Какво е синапено масло?

"Sarson ka tel" или синапено етерично масло е жизненоважна част от Аюрведа, древната индийска терапия, където се използва за прочистване, стимулиране и съживяване на тялото. В допълнение към всички противоречия по света, синапеното масло е популярно и широко използвано в Индия, Бангладеш и няколко други западни страни. Въпреки че се извлича от едни и същи горчични семена, горчивото хранително масло се различава напълно от етеричното масло от горчица по метода на екстракция, при който растителното масло се извлича чрез студено пресоване на компресията на семената, а етеричното масло от горчицата се извлича чрез дестилация на семената с пара, която се накисват във вода.

Синапеното масло е в азиатските страни, точно както зехтинът е от средиземноморските страни. В допълнение към мита за забрана в някои страни за домашна употреба, горчицата е легендарно масло, използвано повече от хиляда години в най-старите митологии в света, като Индия, Рим и Гърция.

химични съставки и терапевтични свойства на етеричното масло от горчица

Синапеното етерично масло има алил изотиоцианат, олеинова киселина, омега-6 линолова киселина, омега-3 алфа-линоленова киселина и ерукова киселина. Тези съставки допринасят за лечебните свойства, включително сърдечни, тонизиращи, антиревматични, стимуланти, предястия, противогъбични, антимикробни, потогонни средства, средство за успокояване на косата, репелент против насекоми и дразнител.

Синапеното масло има предимство пред останалите масла поради оптималното съотношение на омега-3 и омега-6 мастни киселини и ниското съдържание на наситени мазнини.

Основни хранителни вещества: Съдържа приблизително 60% мононенаситени мазнини (MUFA), 21% полиненаситени мазнини (PUFA) и 12% наситени мазнини. Тези мастни киселини се считат за „добри мазнини“, тъй като не се утаяват по артериалните стени. проникващ и остър аромат може да се отдаде на съединение, наречено алил изотиоцианат. Той също така съдържа глюкозинолат, който има антимикробни свойства. Синапеното масло не съдържа въглехидрати, фибри, протеини, витамини и минерали. Като растителен източник, синапеното масло съдържа алфа-линоленова киселина или ALA, омега-3 есенциална мастна киселина. Една чаена лъжичка синапено масло съдържа около 0,8 грама омега-3 мастни киселини.
Калории и мазнини: Една супена лъжица синапено масло съдържа около 124 калории. Съдържа около 14 грама мазнини, от които 8,3 грама мононенаситени мазнини, 2,9 грама полиненаситени мазнини и 1,6 грама ненаситени мазнини. Има по-ниско съдържание на мононенаситени мазнини в сравнение с маслини, ленени семена, гроздови семки и фъстъчено масло.

Ползи за здравето от етеричното масло от горчица

1.) Стимулант

Синапеното етерично масло е много мощен стимулант, точно както горчичното масло. Той е особено ефективен за стимулиране на кръвообращението, храносмилането и отделянето. Това масло, ако се използва външно за масажни цели, стимулира циркулацията много добре. Ефектите са много очевидни чрез червения цвят на кожата. Също така стимулира храносмилането, като стимулира секрецията на стомашни сокове и жлъчната секреция от далака и черния дроб. Отделителната система се стимулира от това масло, тъй като се активира перисталтичното движение на червата, което се възползва от храносмилането.

Въпреки че дразненето не се разглежда често като нещо добро, в някои уникални случаи може да бъде полезно. Дразненето не е нищо повече от начин, по който органът реагира на външен агент или стимул. Също така е показано, че органът реагира на външни стимули. Тук е потенциалната полза. Това свойство може да се използва за връщане на усещане към онези органи, които страдат от изтръпване или липса на усещане. Това свойство се използва и за изпомпване на мускулите и стимулиране на мускулния растеж или вълнение.

Това етерично масло действа като предястие и усилвател на глада. Това може да бъде и страничен ефект от дразнещите и стимулиращи качества на етеричното масло от горчица. Дразни вътрешната лигавица на стомаха и червата, стимулира храносмилателните сокове и създава усещане за глад.

4.) антибактериални

Това етерично масло има бактерицидни или антибактериални свойства. Вътрешно тя се бори с бактериалните инфекции в дебелото черво, храносмилателната система, отделителната система и пикочните пътища. Когато се прилага външно, той може да лекува бактериални инфекции по кожата.

5.) противогъбично

Това масло служи като противогъбично средство, поради наличието на алил изотиоцианат. Той не позволява растеж на гъбички и също така инхибира разпространението на инфекцията, ако тя вече се е образувала.

6.) репелент срещу насекоми

Насекомите и дори някои по-малки животни избягват това масло и се пазят от него. Ето защо, синапеното етерично масло действа като такъв репелент и полезни насекоми. Може да се използва във фумиганти и изпарители за отблъскване на насекоми.

7.) Ревитализираща коса

Стимулиращият ефект и наличието на някои мастни киселини като олеинова киселина и линолова киселина, когато се комбинират заедно, правят етеричното масло от горчица ефективен ревитализатор на косата. Неговите стимулиращи ефекти увеличават кръвообращението на скалпа, докато мастните киселини подхранват корена на косата. Многократно е показано, че продължителното използване на това масло върху косата може да даде кафяв оттенък, но ефективно укрепва и предотвратява косопада.

Усещането за топлина, което това масло осигурява сърдечно прави. Той затопля вътрешната система, като дихателната система, и я предпазва от образуването и натрупването на храчки. Той също така до известна степен затопля тялото през зимата. Това може да се дължи отчасти на стимулиращите и дразнещи слаби ефекти.

9.) потогонно

Той насърчава изпотяването както при консумация, така и при външно приложение. Той стимулира потните жлези да произвеждат повече пот, както и увеличава отварянето на порите на кожата. Това свойство е полезно за понижаване на телесната температура, както и за елиминиране на токсините, излишните соли и водата от тялото.

Това масло служи като тоник навсякъде за здравето на тялото ви. Тонизира всички операционни системи в тялото, придава сила и стимулира функцията на имунната система.

11.) Антиревматични и антиартритни

Синапеното етерично масло осигурява облекчение от симптомите на ревматизъм и артрит и се използва за тази цел от древни времена.

12.) добреlthy зъби

кой не иска по-здрави и бели зъби? Но сега не е нужно да харчите пари за различни продукти, за които се твърди, че поддържат зъбите и венците ви по-здрави, защото „синапеното масло“ се счита за една от най-добрите естествени съставки за миене на зъбите. Супена лъжица топло синапено масло и щипка сол са всичко, от което се нуждаете. Масажирайте тази смес върху зъбите, венците и дори върху езика за 1-2 минути. Продължавайте да плюете слюнката и след това изплаквайте с топла вода. Синапеното масло ще укрепи венците, ще облекчи зъбобол, ще предотврати миризмата в устата и ще избели естествено зъбите ви.

13.) Това подобрява Сложност

Синапеното масло се използва при бебета и булки, за да бъде в Индия, защото подобрява кожата, когато се масажира върху кожата. Първоначално кожата може да изглежда малко тъмна, но като я изплакнете по-рано, ще видите, че кожата ви е подхранена и хидратирана. Ако имате дъбена кожа или имате тъмни петна, фокусирайте се повече върху тях, защото това не само подобрява кожата, но и намалява дефектите и дефектите. Синапеното масло също съдържа витамин Е, така че се смята, че също е много добър слънцезащитен крем и предпазва кожата от вредните слънчеви лъчи.

14.) Лечение на проблеми със скалпа

Пърхот? Сърбеж? Плешивост? Предзрело-сиво? Косопад? Всички проблеми на скалпа могат да бъдат лекувани по естествен път с помощта на синапено масло. да, това масло може да лекува почти всеки проблем на скалпа; всичко, от което се нуждаете, е купа топло синапено масло и масажирайте скалпа си с него. Съдържа витамини, минерали и голямо количество бета-каротин, който отговаря на нуждите на скалпа. Масажът също така увеличава кръвообращението, което помага и за растежа на косата. Масажът на скалпа с горчично масло е първият избор в Индия поради различните му ползи за косата.

15.) Намалява риска от рак

Синапеното масло съдържа вещество, наречено глюкозинолат, което е известно със своите противоракови свойства и предотвратява образуването на ракови тумори. Фитонутриентите осигуряват защита срещу колоректален и стомашно-чревен рак.

16.) Благоприятно по време на астма

Синапеното масло се счита за естествено средство за лечение на астма и синузит. В случай на астматичен пристъп, масажирането на гръдния кош с масло от кафява горчица вместо втриване на пара обикновено може да даде облекчение, тъй като вдишването на пара подобрява притока на въздух към белите дробове. Можете също така да смесите една чаена лъжичка захар и една чаена лъжичка синапено масло и да имате чаена лъжичка няколко пъти на ден. Алтернативно, поглъщайте смес от чаена лъжичка мед и горчица три пъти на ден. Тези лекарства са ефективни при контролиране на астмата.

17.) Студено облекчение и кашлица

Това масло е полезно за тези, които са склонни към настинка и кашлица, тъй като явно помага за задръстванията на гърдите и носа. Нанесете смес от чаена лъжичка синапено масло и камфор върху гърдите и гърба, за да позволите на парата да лежи в белите дробове. За лечение на пара с горчично масло добавете няколко супени лъжици масло от семена и горчица кимион в тенджера с гореща вода и вдишайте тази пара. Силният аромат на синапено масло ще затопли дихателната система, като по този начин осигурява защита срещу образуването и натрупването на храчки.

Някои начини за използване на синапено масло:

Нанесете масло върху кожата за 10 минути, за да премахнете загара, да намалите признаците на стареене като топлина, която причинява сърбеж и зачервяване.
Синапеното масло за масаж на цялото тяло ще помогне да се предложат дълбоки укрепващи и подхранващи свойства на кожата заедно с отпускане и подмладяване на тялото.
Смята се, че свареното синапено масло с листа от къна стимулира растежа на косата, като същевременно укрепва косъма във фоликула.

Няколко съвета, преди да започнете пътуването си, за да използвате синапено масло

винаги правете тест за пластир, преди да използвате горчично масло върху кожата. Изберете по-ниска устойчивост или горчично олио за готвене, за да избегнете обриви и т.н.
Потърсете странични ефекти/алергии, след като въведете синапено масло във вашата диета
Изберете висококачествени маркови горчични масла и се пазете от фалшифицирани петролни продукти
Когато горчичното масло се използва като втвърдяваща основа, то трябва да се нагрее в точката за пушене за пълен вкус.

следователно горчичното масло влиза в категорията на здравословните масла с редица ползи за здравето, независимо дали се използва като олио за готвене или се прилага локално. Във всеки случай, преди да използвате за готвене или външни приложения, уверете се, че не сте алергични към него. Прекратете да го използвате, ако имате подуване, силно дразнене или обрив. Освен това не трябва да се прилага директно върху кожата, тъй като може да бъде груб за чувствителната кожа. Трябва да се смесва с други масла или съставки за максимални ползи.

Смесване: Не е известна конкретна информация за тяхната смес, но е изключително рядко да се разглежда това като опция за ароматерапия поради леко дразнещия си характер.

Можете да си купите етерично масло от горчица тук.

Предпазни мерки

При вдишване на синапено масло то създава изключително неприятно усещане в тилната област на главата и причинява възпаление на конюнктивата на очите и слузта на мембраните на дихателната система.

Когато се прилага върху кожата, причинява усещане за парене и не трябва да се използва в ароматерапията.