16-18 месеца с понякога сложни ястия - Harmonie Prevention le site prпvention d Harmonie
На 16-18 месеца храненето може да стане забързано. Бебето вече не иска постоянно да яде или едно и също нещо. Или е гладен през цялото време. Как да реагирам ?
16-18 месеца: бебето не яде нищо или едно и също нещо през цялото време
Бебето ви се калпави, отнема часове наред. Това ви притеснява. Ако детето ви яде малко, но има нормално тегло, не се притеснявайте. Ако неговата таблица с тежести е правилна, тогава той консумира това, от което се нуждае. Той също може да премине през период на опозиция и да отбележи своята независимост, като откаже да яде. Във всеки случай не го насилвайте да яде: рискувате да трансформирате малкия му апетит в отвращение от храна или дори да нарушите чувството му за ситост. Ако детето ви яде малко и е малко стегнато по отношение на теглото, бъдете умни: добавете настъргано сирене към кашата му или дори лъжица олио към зеленчуците му, само за да му дадете още няколко калории, без да претоварвате чинията си !
16-18 месеца: бебето е гладно през цялото време
Далеч от малкото ядене, вашето бебе има много апетит, дори твърде много! Ако той ви призовава да ядете през цялото време, таблицата с теглото му е добра и вашият лекар не ви казва да бъдете внимателни, не го ограничавайте, но спазвайте балансирана диета. Уверете се, че той е добре подготвен за хранене и по-специално, че количеството протеин (месо, яйца, риба) съответства на нуждите на неговата възраст. Ако той все още е гладен след хранене, увеличете порцията му зеленчуци или добавете парче плод.
Ако е гладен извън храненето въпреки всичко, той може да консумира мляко - без да надвишава 800 мл на ден между бутилки и различни млечни продукти - или плодове и зеленчуци. От друга страна, ограничете консумацията на торти и сладки продукти.