16 изгубени килограма

Загубих 16 килограма през последните три месеца. Да, знам, че всъщност не е здравословно да отслабвам толкова бързо, но не това е въпросът. Стартирах на височина от 1,57 м и 71 кг. Сега тежа само 55 кг. Това е доста добре, но все пак искам да отслабна с 5 килограма през следващите няколко седмици, тогава ще бъда доволен. Във всеки случай, 16 килограма са доста, но никой не ми говори за това, само най-добрият ми приятел, на когото също казах, че искам да отслабна, каза, че съм станал по-слаб. Но това също ме дразни, защото съм горд, че го постигнах. И не може да съм отслабнал толкова много и никой да не забелязва.

изгубени

Някак си дори не го забелязвам. Вече мога да кажа, че стомахът ми е намалял и панталоните ми също са наистина разхлабени, но иначе всичко е както преди. Нормално ли е, че всъщност не се забелязвате? Или може би е така, че наистина не го виждате, защото никой не ми говори за това. Какво имате предвид всички?

5 отговора

очевидно имате добро разпределение на мазнините и голям талант да се обличате с ласкателни фигури. тогава всъщност може да е, че никой не го забелязва . и 3 месеца не са бързи, това е добре . при условие, че не правите нулева диета за това . от следващите 5 килограма, (които всъщност вече не се нуждаят според bmi) ще помнете със сигурност. не прекалявайте!