15-ти
Колко ще забележи бебето ми?
Сега сте в 15-та седмица на бременността (SSW). Между другото, малкото същество в стомаха ви се превръща в гурме: вкусовите му рецептори вече са като тези на възрастен.
Когато бебето ви се роди, те ще имат дори по-активни вкусови рецептори на езика си от вас. И основни вкусове по-долу-
развод. При което предпочитанието към сладки неща е много ясно.
Може би се чудите как е, когато сте в стрес или нещастен? Много бъдещи майки се притесняват, че подобни влияния могат да навредят на детето им.
Но докато се чувствате комфортно въпреки стреса, например се наслаждавате на работата си, не е нужно да се притеснявате. Дори от време на време ниското настроение или противоречивите мисли за бъдещето с детето не причиняват никаква вреда. Не се притеснявайте, бебето ви няма да се чувства нелюбено, само защото не винаги сте доволни.
Всъщност постоянният силен емоционален или физически стрес може да доведе до преждевременно раждане. Ако сте изложени на особен стрес, като неуспешно партньорство, може да е полезно да получите помощ. Например можете да се свържете с консултативен център или група за самопомощ за самотни родители. Но акушерките или дискусионните групи за бъдещи майки без партньор (например в центровете за подготовка за раждане) могат да помогнат. Ако постоянно имате проблеми на работното си място, например, защото не се спазват разпоредбите за защита на майчинството, трябва да говорите с работния съвет, отдела за човешки ресурси или отговорния служител по защита на майчинството на търговския надзорен орган. Като предпазна мярка информирайте и Вашия лекар.
Движението създава добро настроение
За да получите някои приятни мисли, можете също да спортувате или да се уверите, че се упражнявате достатъчно. Леката тренировка с пулс не повече от 130 удара в минута може значително да повиши благосъстоянието, да прогони неприятните мисли и да предотврати проблеми с бременността. Занимавайте се със спорт, който ви е харесал преди да забременеете, или намерете специални курсове за бременни жени. Особено се препоръчват бързо ходене, ходене, плуване, аква гимнастика, йога и колоездене. Докато ви е удобно, можете също да джогирате и да танцувате. По-добре е обаче да избягвате спортове, които лесно се падат. Нарастващият корем също променя усещането за баланс по време на бременност, така че бременните жени се спъват и падат по-лесно. Карането на кънки, конна езда, катерене или планински обиколки, които изискват височина на главата, трябва да се отложат за друго време.
Бременността не трябва да струва зъб!
Около 15-та седмица от бременността е време за среща със зъболекар: зъбите и венците ви са по-податливи на бременност. Причината е в променения хормонален баланс. Честото повръщане уврежда и зъбния емайл. Зъбният емайл може да се подсили отново с паста за зъби, съдържаща флуорид, изплакващи зъби или флуоридни гелове от аптеката. Трябва също да използвате флуорирана готварска сол.
Освен това бебето вече се нуждае от калций, за да изгради костите си, които получава от майка си. Ако това поема твърде малко калций чрез храната, минералът се изтегля от костите и зъбите на майката. Следователно костната плътност обикновено намалява по време на бременност и кърмене. Диета с високо съдържание на калций може да намали подобни ефекти.
Кървенето от венците може да се появи по-често по време на бременност. Това се дължи на увеличения приток на кръв към тялото и хормоналната ситуация. Кървенето от венците само по себе си не е опасно; ако обаче се развие възпаление, то трябва да се лекува.
Уговорете час за преглед при зъболекаря си. Също така, не забравяйте да се грижите допълнително за зъбите си. В допълнение към редовното (поне два пъти на ден) миене на зъбите с мека четка за зъби, това включва и почистване на междузъбните пространства със зъбен конец.
Дупка в сърцето
Сърцето на бебето започна да бие на 22-ия ден от развитието. Но по това време тя все още се състои от тръба на сърдечния мускул, която се е свила поради електрическите импулси на клетките на сърдечния мускул. До 15-та седмица от бременността сърцето е напълно развито и снабдява органите на плода с кръв, кислород и хранителни вещества. По този начин той премества около 28 литра кръв през тялото на ден. За сравнение, сърцето на новороденото изпомпва 350 литра кръв през тялото всеки ден!
Но има още един улов. Бебето все още е в стомаха и "диша" околоплодната течност и няма въздух. Следователно има отвор между двете предсърдия, foramen ovale, през който белодробната циркулация се заобикаля по време на бременност. Отворът се затваря през първите няколко дни след раждането.
Взаимодействието на органите също бавно се оформя през тези седмици от бременността. Въпреки че органите вече са поели своите функции, сега процесите се усъвършенстват: черният дроб произвежда жлъчна течност. Необходимо е да се разграждат мазнините в храната, за да могат да се разграждат и да се използват допълнително от храносмилателните ензими. В същото време панкреасът започва да произвежда инсулин; хормонът, който е от съществено значение за регулиране на нивата на кръвната захар.
За постоянно снабдяване на бебето с хранителни вещества и за отстраняване на отпадъчните материали, околоплодните течности се сменят напълно на всеки три часа.