150 загубени килограма Веднъж тежал 230 килограма - сега той се състезава в Ironman - FOCUS Online
През пролетта на 2010 г. Томас Стефан тежеше 230 килограма. Четири години по-късно той не само тежи 150 килограма по-малко, но и е на път да започне едно от най-трудните състезания по триатлон в света: Ironman.
Термометърът е на повече от 30 градуса. Въздухът блести над асфалта. Томас Стефан се втурва със състезателния си мотор по главния път към Мейн Вали. Изглежда, че няма нищо против жегата. Той тренира за 6 юли - „най-дългият ден в годината“, както състезателите наричат триатлона Ironman. На този ден Стефан ще се опита за първи път да завърши 3,8 километра плуване, 180 километра колоездене и финалния маратон за максимум 15 часа. Той тренира за целта си от месеци.
След 7 операции: 150 килограма по-малко
„Пиенето е най-важното нещо“, казва Стефан. Той седи дълбоко в седлото и педалите с постоянството на корабния двигател. Той е прикрепил две половин литрови пластмасови бутилки към велосипеда си и ги е напълнил с витаминна напитка. Преди малко повече от четири години Стефан тежеше 230 килограма. Тогава той можеше да пие толкова много, не можеше да издържи дълго на лек метален мотор.
Започва да спортува едва след като свали 150 килограма и изпълни седем сложни операции. Тъй като кожата не се регресира сама след толкова масивна загуба на тегло, пластичният хирург Клаус Екнер трябваше да „премахне излишната кожна обвивка“, както той казва. Но по това време Стефан вече имаше най-трудната битка зад гърба си: борбата с килограмите.
"Никога не съм бил кльощаво дете"
Отслабването беше само въпрос на глава, казва Стефан днес. Той не се нуждаеше от никакви помощни средства, като намаляване на стомаха или диета. "Никога не съм бил слаб хлапе", казва той. Стефан играе в отбор по хандбал, докато завършва гимназия. Но по някакъв начин той попадна в омагьосан кръг и продължи да напълнява. От разочарование от лични откази, той яде все повече и повече. Докато тежал над 200 килограма.
Стефан започва да учи теология и работи като мениджър на събития. Когато се канеше да влезе в кабинета на пастора, той първоначално реши да организира концерти. Само години по-късно той превзе църква. Днес той е пастор във Франкфурт.
Направи го за жена
Стефан започна да отслабва заради жена. Един приятел му каза: „Не трябва да отслабваш заради мен“. Това беше превключвател, който изведнъж беше хвърлен. „За първи път имах нещо като позитивно чувство на тялото“, казва Стефан. От този момент нататък той обърна внимание на диетата си, съзнателно започна да пазарува и откри любовта си към готвенето. Лекарят на Стефан нарича историята му впечатляваща. Но това не е чудо, дори да звучи така. „Стефан има много силна воля“, казва Екснър.
На 6 юли Томас Стефан ще се изправи пред следващото си чудо. "Достигането до финалната линия на Ironman е абсолютна мечта", казва той. Той тренира за това всеки ден.