15 съвета за здравословна вечер

Трябва да се облечете ярко и леко в дискотеката, така че по-късно в гореща стая да не се налага да сваляте пуловера си.

Неприлично е да се появяваш в театъра в скъсани дънки. Глупаво е да ходиш на училище с минипола. Омръзва ви да избягвате коментарите на учителите и е неудобно да седите в него. Или трябва да държите краката си кръстосани през цялото време, или да сте сигурни, че коленете ви не се "раздалечават".

В сандали с токчета и тясна лека пола отиде да седне на пейка с приятели вечер? Така че ще се премествате от крак на крак, защото вече сте уморени да стоите, но не можете да седнете - ще си изцапате полата. Всички ще отидат на поляната и над оградата, а вие ще останете на мястото си. Тъй като петите на сандалите на земята падат, а тясната пола не позволява дори ниска ограда да прекрачи. И комарите трябва да ви ухапят по ред. Така че няма да получите никакво удоволствие от събиранията. Поддържайте дрехите си прости и удобни. Когато се чувствате добре, всички ще забележат.

2. Не рисувайте предизвикателно.

3. Дръжте се според мястото.

Поведението, подобно на облеклото, трябва да е подходящо.

Седите ли на висок стол в дискотеката? Защо тогава дойде?

Гласно ли обсъждате последните новини в театъра? Изглежда, че цялата аудитория ви притеснява?

Агресивното нарушение на нормите на поведение ще привлече вниманието не само на човека, към когото се насочвате, но и на дузина други хора. Някои ще се смеят, други ще се ядосват, трети ще ви разберат погрешно. И тогава, както се казва, ще се оправдавате в полицията.

4. Не пийте, не пушете и не се изкушавайте да опитате наркотици.

Кофти е, но е истина.

Ясно е желанието ви да станете възрастни, да бъдете като всички останали и да изпитате всичко забранено върху себе си. За умен човек веднъж е достатъчно, за да разбере, че в това няма нищо добро. Няма какво да спре глупака. Така че ще се огранича само да повтарям.

Никога!

Експериментите върху тяхното здраве никога не са водили никого до добро.

Алкохолът, тютюнът и наркотиците са неща, които са несъвместими с живота ви. Неподготвеното ви тяло или веднага ще изхвърли копитата, или много по-рано от датата, планирана за вас в семейството.

5. Ако не можете да пиете.

Има такива случаи - принуждават ви да пиете, а понякога знаете предварително за предстоящия пиене. Има няколко прости начина за избягване на махмурлук в бъдеще и тежко отравяне на тялото:

- преди угощение, яжте добре, за предпочитане мазна, мазна храна;

- не смесвайте слабоалкохолни напитки (бира, вино) със силни (водка, коняк);

- задължително хапвайте след всяка чаша, яжте повече картофи и хляб - това са продукти, които абсорбират алкохол;

- пийте повече вода, чай, сокове - с вода, алкохолът ще напусне тялото по-бързо;

- не пушете и не молете другите да пушат на улицата - никотинът увеличава ефекта на алкохола с един и половина до два пъти;

- не забравяйте, че силните напитки влизат в сила само след час.

Ако спешно трябва да отрезвите, вземете 5-6 капки амоняк в чаша студена вода. Пийте на един глътка.

Сутрешно гадене и световъртеж помагат 20 капки мента алкохол в чаша студена вода.

6. Законът от три дати.

Какви момичета харесват момчетата?

Има само един отговор. Момчетата харесват различни момичета.

Някои хора харесват скромни тихи хора, други харесват шумен смях, други харесват интелектуалци, други харесват глупаци. Има чифт за всеки.

Ако сте поканени на първа среща, тогава можете да си позволите да бъдете хванати за ръка. Разговорите трябва да бъдат неутрални, а не лични. Не си струва да се „напъвате с интелект“ твърде много. Засега просто се гледате. Ако изявите всичките си таланти, какво ще правите след това?

Втора среща. Да, вие сте се закачили с нещо, ако сте се съгласили да се срещнем отново. Разговорът стана по-оживен и вече можете да си позволите да бъдете прегърнати или целунати по бузата. Но не пускайте ръцете си. И не се страхувайте, че ако не му позволите нещо, той ще си отиде. Ако си тръгне, там заслужава. Да държиш човек до себе си само чрез задоволяване на желанията му е лош акт. Спете с достъпни, но обичливи.

Трета среща. Явно нещата са минали добре, той те харесва, а и ти не си безразличен към него. Време е за прегръдки и целувки. Просто не следвайте примера му. Помнете себе си, вашите желания и последиците от вашите действия.

Най-трудното за вас в момента е да мислите и да предвиждате.