15 съвета за отслабване на носа без операция
Физическите дефекти могат да бъдат истински проблем. И не казваме ли „вижте себе си като носа в средата на лицето“? Всъщност дефектът в носа може да бъде истински емоционален недостатък за някои хора. Не всеки обаче е готов да се подложи на ринопластика за отстраняване на проблема. Ето нашите 10 съвета за отслабване на носа без операция.
Как да отслабите носа си с лицева гимнастика ?
Съществува няколко упражнения, за които е известно, че помагат за оформянето на носа ви но и за намаляване на видимите признаци на стареене, като провиснал хрущял например. В зависимост от резултата, който искате да получите, трябва да се практикуват различни упражнения всеки ден, няколко пъти на ден, ако е възможно:
1. За намаляване на влошаването на хрущяла (свързано с възрастта): поставете показалеца и палеца върху горната част на носа си, след това надолу до върха на носа, като леко натискате.
2. За намаляване на увисването на носа: Стиснете с пръсти крилата на носа си, докато дишате силно, упражнявайте лек натиск отстрани на ноздрите. Повторете упражнението 10 пъти.
3. За оформяне и стягане на твърде широк нос: масажирайте отвътре настрани, по цялата му дължина, с кръгови движения. Това упражнение помага и в борбата с главоболието. Да се повтаря 5 пъти на ден.
4. За укрепват и оформят хрущяла на носа: блокирайте лявата си ноздра, вдишайте през дясната ноздра за 5 секунди. След това освободете лявата си ноздра, блокирайте дясната ноздра и издишайте през лявата за 8 секунди. След това повторете упражнението, като обърнете ноздрите.
Рафинирайте носа си с контуриране
Контурирането е a техника на грим който се състои от използване на светли и тъмни прахове за засилват играта на светлина и сянка върху лицето с цел смекчаване на недостатъците и извеждане на силните страни.
Тук отново съществуват няколко техники в зависимост от резултата, който искате да получите, или формата на носа ви:
5. За прецизирайте и преначертайте носа: Изберете пудра с два нюанса по-тъмна и пудра с един нюанс по-светла от естествения ви тон на кожата. С помощта на четка за сенки начертайте тъмна линия от всяка страна на носа си, след което нанесете светлия прах на върха. Смесете, за да получите възможно най-естествения резултат.