15 рецепти за утоляване на жаждата вода, която семейството ви ще хареса през лятото!

НА през летните жеги Повече ▼ имаме нужда от течност, обаче няма значение какво пием. Ако сте уморени от вода и лимонада, опитайте тези вкусни утолители на жаждата! Показваме няколко вариации на вкуса, правейки го разнообразен и здравословен всеки ден утоляване на жаждата можете да го направите за себе си и близките си. Вдъхновете се, оставете летните вкусове да ви завладеят и да опитате тези вкусотии!

утоляване

1. Краставица-лимонена трева вода

Ще почувствате, че току-що сте излезли от басейна! Дава максимално освежаване и хидратира през целия ден.

Състав:

  • 4 халби вода
  • ½ краставица
  • 1 стрък лимонена трева

Обелете краставицата и сложете кората в кана. Нарежете също лимонената трева по дължина и я сложете в кана. Напълнете с вода, разбъркайте малко. Оставете за час в хладилника.

2. Много плодова лимонена вода

Звучи като най-качествените безалкохолни напитки в магазина, но е естествено и много по-евтино.

Състав:

  • 3 лимона на филийки
  • вода
  • 1 опаковка замразени плодове (ягоди, къпини, боровинки, малини)

След като добавите съставките заедно, оставете напитката да престои една нощ.

3. Лимонено-ментова вода

Ментата придава на тази напитка естествен сладък вкус, така че не е необходим друг подсладител.

Състав:

  • 4 лимона на филийки
  • 1 ½ връзка прясна мента
  • 6 халби вода
  • 6 халби кубчета лед
  • прясна мента за декорация

Поставете резените лимон в голяма кана. Разтрийте листата от мента между ръцете си, за да освободят аромата им, след което ги поставете в кана. Изсипете вода върху тях. Покрийте и оставете да престои в хладилника за 1-8 часа.

4. Краставица-пикантна вода

Щипка розмарин ще направи тази вода наистина специална.

Състав:

  • 5 чаши вода
  • 10 тънки филийки краставица
  • 2 филийки лимон
  • 3 клона розмарин
  • 2 клона прясна мента

Смесете вода, резенчета лимон и краставица. Накълцайте розмарина и ментата, за да станат още по-вкусни, след което добавете във водата. Приберете в хладилника за няколко часа. Сервирайте гарнирано с резенчета лимон!

5. Диня-босилек вода

Босилекът е невероятно освежаващ, съчетан с вкусен пъпеш.

Състав:

  • 6 халби вода
  • 2 филийки пъпеш
  • шепа босилек