15 рецепти за сирене с по-малко от 200 калории Вилица и бикини

Терин от рикота със сушени домати

по-малко

В средата на зимата изпитвате неконтролируема жажда за сирене, но не смеете да им се поддадете. Тъй като сирене, е по-добре да се запази фигурата! Да, но ако изберете правилните сирена, комбинирайте ги с лекота и не яжте четири части, защо да се лишавате? ?

Сирене под 200 калории? Това е страхотно ! Но защо да се ограничавате със сирене? Открийте всички наши рецепти с по-малко от 200 калории !

Fourchette et Bikini ви предлага идеи за рецепти за сирене, но позволени като част от диета за отслабване: те не надвишават 200 калории ! Да да ! Като изберете например нискомаслени пресни сирена или порция камамбер (едно от по-малко мазните сирена под въздуха на много алчен Норманд!), придружаващо ги с зеленчуци, плодове (понякога морски дарове), гъби, толкова леки или леки и хрупкави тестени изделия, можете да се отдадете, докато се сбогувате с комплексите си. Е, разбира се, ако се напълните три пъти или изберете една от тези рецепти между фондю от Савоар и ракла, няма да се налага да се оплаквате. Все пак трябва да играете играта! А с Fork и Bikini играта тук е най-приятна. Наслаждавай се !