15 рецепти за отслабване с вилица стевия и бикини

Ориз с бадемово мляко, канела и стевия

отслабване

Известен и използван дълго време в Амазонка, стевия сега се емулира в рамките на диети за отслабване. Това растение, роден в Парагвай и Бразилия, с подслаждаща сила 100 до 300 пъти по-голяма от тази на захарта, дава името си на'' естествен подсладител, на бяла стевия, който се интегрира в прах, в течност или в таблетка за смучене в сладки и нискомаслени препарати.

AT нула калории, следователно би било погрешно да не го използваме в нашите рецепти за торти, торти, пайове, бисквити, кремове и други любими сладки деликатеси, за да се облекчи гликемичният им индекс (и следователно добавяне на калории) чрез заместване на добавената захар. За да ни дадат някои идеи, Fork & Bikini споделя това селекция от 15 рецепти за отслабване със стевия без нито грам захар, но също толкова вкусна.