15 неща, които получих на ден 1 от диагнозата; Невродермит; би искал да знае; Издраскано дете
Но: това не означава, че дори бих започнал да прозирам! Дори не е близо. Кожата на моето надраскано дете все още ми е книга със седем печата; Очарователно, чувствително, капризно, досадно, изтощително, срамежливо и в същото време бързо, наподобяващо дива и мимоза, очукано, уязвимо, деликатно и кожено в същото време. Накратко: противоречи на себе си. Почти непостижима. Няма съмнение, при всичките му противоречия, аз обичам всеки квадратен сантиметър от него - дори ако често ни кара всички на бяла жега! В момента тя отново цъфти свежа, благочестива, щастлива, свободна, сякаш нямаше утре и тя искаше да ни каже: Мислиш ли, че си ме видял? Pah - бутер торта (или, с оглед на колелата, които в момента са широко разпространени върху нея, по-вероятно да се разпадне торта.).
Въпреки това има няколко прости емпирични ценности за живота ни в Kratzhausen, от които исках да се отърва с един поглед, особено за все още доста свежите майки и татковци Kratzekind, според девиза: не е нужно да правите всяка грешка сами, да се поучим от него. Старите ръце (и зайци!), Които живеят в Kratzhausen от дълго време, трябваше усърдно да получат много знания, използвайки принципа "проба и грешка". В най-добрия случай бих искал да ви спестя това в някои измерения. По-малко се занимавам с индивидуални препоръки за продукти или терапевтични подходи, но с няколко прости „правила за движение“, така че да можете да се придържате към нещо, когато нещата отново запустеят с NeuroNERVitis (създаване на думи от моето надраскано дете!).
Както винаги, всяка кожа е различна. И може да видите някои неща по различен начин. Това също е напълно наред - в крайна сметка бих искал да се науча и от теб! Така че може би не всички съвети отговарят на вашето дете от 1 до 1 и следователно тези 15 обучения също попадат в категорията „Всичко може, нищо не трябва“. Те трябва да служат само като предложение. С този предварително изпратен „отказ от отговорност“ сте готови да започнете:
Невродермит при бебета и деца - 15 съвета за новодошлите в Kratzhausen
1. Кожата не е пачуърк юрган, а орган: Дори ако атопичният дерматит уж само пламва в някои области, това не означава, че грижите трябва да се концентрират само върху тези области (в продължение на години ние наистина не го разбираме и съответно го направихме „погрешно“). Това означава, че не само остро засегнатата област, но и цялата кожа е засегната от невродермит и трябва да се грижи за това. Доказано е, че основната грижа е най-важното нещо за надрасканото дете. Без значение какъв продукт за грижа използвате, от моя опит основното е дисциплината.
Наясно съм, че други от време на време вземат решение срещу крема и използват алтернативни методи като този на „процеса на лечение в Гелзенкирхен“. Уважавам това, дори ако за мен атопичният дерматит не е (просто) „психосоматично„ стресово “заболяване“, с което може да се справим с психотерапия и промяна в диетата, а многофакторно, генетично заболяване на кожата, неговите последици например. нарушаване на естествената бариера на кожата, включително се лекува с помощта на продукти за грижа.
2. „Мокро на мокро“ и „Мазнина на сухо“: Често съм чувал това традиционно основно правило, в началото не съм го разбирал, след това го е изхвърлил и накрая е разбрал за нас: вярно е! Грижата за сухите зони с мазен мехлем има смисъл да се затварят течните зони и по този начин да се сведе до минимум проникването на организми и алергени, както и загубата на вода. Ако, от друга страна, екземата изтича (често по време на обостряне), тогава ние увеличаваме съдържанието на вода в грижите.
Но и тук важи следното: Сезонът и дори времето от деня трябва да се вземат предвид при избора на продукти за грижа. Спомням си само, че уважаван педиатър веднъж ни нареди в средата на лятото (!) Да прилагаме Neuroderm Lipo върху кожата на сина си 4 пъти на ден (!) (Съдържание на мазнини над 50%) - нищо против продукта, но през лятото абсолютната лудост; кожата на нашето надраскано дете беше залепена, кипяща под слоя мазнина, имплодирана. Резултатът: Положението на кожата (и белите дробове) на нашето надраскано дете рядко е било толкова критично, колкото това лято и отнемаха месеци, докато тя се възстанови напълно след тази неуспешна терапия. Бих искал да ви спестя тази и подобни драми.
3. Уреята не води до алоха (* означава мир и любов на хавайски): това означава, дръжте очите си отворени, когато използвате урея при деца. Когато нашето надраскано дете беше почти на три години, то имаше отворена рана на показалеца, която не растеше в продължение на месеци или която многократно се разкъсваше. В по-широкия кръг от семейство и приятели непрекъснато чувах: „Клийн просто трябва да се напика всяка сутрин, след това светкавично свърши“ - и аз се забърках, срещу моята интуиция (и непокорното надраскано дете), се включих. Кожата не само изгаря правилно, просто няма подобрение.
Едва сега знам, че карбамидът просто няма смисъл, когато става въпрос за възпаление. Дори днес, повече от две години по-късно (!), Нашият голям сочи предмети със средния си пръст вместо с показалеца - за съжаление беше твърде неизползваем за него твърде дълго, синът ни трябваше да промени своите поведенчески модели. Не е драматично, но тъжно. Някак си. Това, което просто искам да кажа: дори алтернативните методи могат да влошат нещата, тъй като и тук не винаги важи следното: „стига да не навреди ...“. Не считам продуктите от урея сами по себе си лоши. Но при децата трябва да помислите много внимателно дали започвате на възраст под шест години и дори ако го направите, съдържанието на урея трябва да бъде намалено до около 3 процента, за да не дразни допълнително младата кожа.
4. Похвала за измиването на котката: Първоначално си помислихме, че ще трябва да обърнем особено внимание на хигиената на нашето надраскано дете, в края на краищата кожата е податлива на микроби, вируси и т.н. Това е вярно, но: Без прекомерна хигиена! По принцип всеки контакт с вода отново изсушава кожата. Разбира се, старите люспи от кожата, слънцезащитните продукти, микробите и бактериите трябва да излязат от кожата, но не е нужно да влизате в пареща 45-минутна вана за това. Вземете душ с драскотини бебета и деца! Със забавни душ глави и снимки на прозорци в мокрото помещение можете да се забавлявате и тук с температури на водата под 35 градуса и с много малко лосион.
И ако вашето надраскано дете е къпаща се риба и поне не можете да избегнете седмичното забавление във ваната - тогава не по-дълго от 10-15 минути с вещества, попълващи липидите, като Бадемово масло. За съжаление, други добавки за пяна за вана, балон и боя за оръдия за боя нямат място във ваната на надраскано дете.
Внимание: След това измийте всички водни играчки в маслената баня (или ги поставете в съдомиялната машина) - в противен случай маслото може да „замръзне“ тук и да развали следващата баня с неприятно миришещи вещества.
След всеки душ, баня, посещение на море или плувен басейн, разбира се важи следното: Нанесете продукт, който придава на кожата масло и влага. Ако просто търкате тялото с масло (което ние не правим, но съм чувал, че други родители, които се драскат, понякога правят това), тогава, моля, не размазвайте маслото върху суха кожа, а върху навлажнена с кърпи кожа. Петролът се нуждае от вода, за да работи.
5. Измийте ръцете си - но моля без сапун: Независимо дали става въпрос за баба и дядо, детегледачката, вкъщи или в детските заведения - бар за миене без сапун винаги трябва да е на склад за надрасканото дете. Тъй като сапунът значително нарушава защитната киселинна мантия на кожата, която обикновено вече е повредена, изливате само масло в огъня. Тъй като сме съхранили специални продукти за нашето надраскано дете в дневния център, инфекциите на ръцете са намалели значително.
6. обяви война на праховите акари: Дори и да не знаете (все още) кой е вашият враг/спусък, акарът от домашен прах вероятно рядко ще стане приятел на атопичен човек. Това означава, че ако не живеете като Хайди и козата Питър в алпийска хижа на надморска височина 2000 м (където обикновеният акар от домашен прах свършва без въздух!), Тогава инвестицията в инкрустации за алергии, завивки и пижами не е нещо, за което ще съжалявате . Те се отпускат по лекарско предписание. Дори ако не всеки касов апарат плаща разходите - не се дразнете, поне разумна инвестиция до всички неща на Minion, Duplo, Elsa и Starwars!
7. Драсканите ръкави са новият елемент: тези подобни на тръби защитни капаци за крайниците са сензационни. Или за влажни превръзки, за охлаждане и облекчаване на сърбежа (напр. Напоени със студен чай или солена вода) или просто като защита от надраскване, ние ги използваме редовно. В аптеката има еднократни бинтови превръзки, които трябва само да изрежете по размер (изрежете веднъж, евентуално цепка за палеца отпред, беседката е готова) или шиете няколко хубави екземпляра за вашето надраскано дете. "Готини части", казва междувременно нашият едър човек и сам ги изисква, без да пита. Горна част.
8. Увеличете кривата на обучение: Ние, драскащите се родители, сме толкова забравени. Това е така, защото рядко спим през нощта. Водете си дневник за надраскване и записвайте как се справя кожата на вашето дете, как е изглеждала, какво се отнася до него. От това научавате много.
Тогава тласък за разбирането ви за невродермит ще бъде задължителното обучение за родители (задължително!). Тук има множество точки за контакт. Има компактни курсове или курсове, които се простират в продължение на седмици и месеци. Веднага след като сте диагностицирани с невродермит, мога само да ви посъветвам: регистрирайте се за обучението и продължете с бекона! Тук разбрахме толкова много за първи път (и се почувствахме разбрани!), Че лекарят просто няма време за нормално лечение. Ерго: Ето!
9. Кожата също трябва да може да диша: Леките (памучни) дрехи са задължителни, трикотаж или полиестерни дрехи, найлонови или полиакрилни тъкани, гумени и пластмасови обувки „всъщност“ нямат място в килера на надраскано дете, защото те насърчават натрупването на топлина и пот - което отново води до ненужно неприятно мопс - инвазия на кожата. Защо „всъщност“? Защото мисля, че надрасканото дете не е повече или по-малко от всички нас социално същество, което иска да се почувства част от него и иска да угоди. И ако футболните фланелки са в ярост сред четиригодишните в детските градини, тогава детето ви може да не иска да бъде аутсайдер. Тук винаги е необходимо да се претеглят отделните случаи. И намерете алтернативни решения! Например, веднъж се опитахме да въведем ден на трикотаж в нашия дневен център, за да не се налага да се борите за дрехи у дома всеки ден. За съжаление приложението в инициативата на нашите родители по това време не премина, но си заслужаваше да се опита. За щастие фланелките вече не са толкова популярни сред децата;-)
За да се отървете от люспи от кожа, гной, микроби и др., Но и за да избегнете допълнително дразнене, препоръчвам да обърнете дрехите навътре преди пране, след което в идеалния случай да ги измиете с чувствителен препарат и да ги изплакнете няколко пъти. В допълнение (тъжно, но вярно): Избягвайте бели дрехи за най-малките, защото кремави и кръвни петна от надраскване, както и остатъци от възпалена и сочаща се кожа бързо и често необратимо се виждат в ежедневието.
10. Прохладният сън продължава най-дълго: хладна стая може да направи чудеса (и да спести нощите ви!). В идеалния случай стайната температура трябва да бъде 18-20 градуса, ако е необходимо дори един или два градуса по-ниска, защото охлаждането намалява сърбежа, предотвратява натрупването на топлина и предотвратява огнищата на изпотяване, които стимулират цикъла на сърбеж-надраскване. От опит с двама малки деца мога да кажа: доверете се на себе си и на детето си - ще забележите, че когато вашето бебе или малко дете замръзва, то става неспокойно и ще се почувства. Дори студените крака или ръце не казват нищо за неговото благосъстояние; захващането между лопатките или в шията ще ви помогне. Докато там е топло, вашето драско бебе сънува при най-добрата температура.
През лятото не се нуждаете от дебел „plümo“ или (подплатения) спален чувал, но леките спални дрехи и/или само леко памучно покривало за завивка, за да ви покриете, са напълно достатъчни. Основно правило: По-добре прекалено хладно, отколкото прекалено горещо!
11. Също така го оставете да се надраска: Защо? Страдащият от невродермит и без това не може да помогне! Тъй като парещият сърбеж трябва да се приравни на силна болка, която в този момент може да бъде избелена само с драскащи атаки. Ето го отново, цикълът на сърбеж-надраскване.
Децата, които след това са редовно предупреждавани, порицавани или дори наказани („Сега най-накрая спрете да драскате!“) Или които са почукани на пръсти, се чувстват виновни и не могат да направят абсолютно нищо за своето заболяване или за него рефлексът на надраскване. Родителите могат да се опитат да поправят това, като не само упражняват стоическо самообладание, но също така предлагат алтернативи за надраскване (например сандък със съкровища с особено страхотни и цветни пъпчици, охлаждащи възглавници и др.), Като гарантират, че ноктите на ръцете и краката са на крак или са около Опитайте се да облекчите сърбежа с някакви лекарства. Според мен предупреждението или наказването е грешен подход.
Между другото, сърбежът се увеличава, когато сте уморени. Тук е важно да се научите да четете знаци, да възприемате сигнали за услугата за слушане на матраци и да отвличате вниманието на детето от сърбежа с вълнуващи вечерни четения или преди лягане истории.
12. Избягвайте слънцето: Въпреки че хората могат сами да произвеждат жизненоважния витамин D само с помощта на ултравиолетово лъчение (което между другото не е възможно под слой слънцезащитни продукти), не е задължително да е изгарящата обедна жега през лятото. 10-30 минути пряка слънчева светлина са абсолютно достатъчни за организма да произвежда витамин D. Избягването на слънцето не означава напълно избягване на слънцето, по-скоро става въпрос за поведение антициклично. Можете също да отидете на детската площадка в 8 часа сутринта или да разгледате парка при облачно време.
13. Укрепване на самочувствието: Това, което се отнася за всяко дете, също (и по-специално) се отнася за младия пациент с атопичен дерматит от 1-ия ден на диагнозата - не можете да започнете да изграждате самочувствието си достатъчно рано, защото: той ще се нуждае от него.
Вие сте добри такива, каквито сте, е нашето послание към нашето надраскано дете - независимо дали с невродермит или без, с картина на Крикел-Кракел или дизайн на Пикасо, със или без футболен талант или Ainstein IQ.
Според мен не може да навреди да се насърчава по-естествен начин за справяне с болестта, защото: „Слонът е в стаята“; детето много добре знае, че има „специална“ кожа, не можете да го скриете или да се преструвате, че всичко е „нормално“ (какво означава нормално?). Справяйте се с него прогресивно и открито, без да смущавате детето или да отидете в другата крайност, а именно да ги изкушавате да „извлекат печалба от болестта“ („Аз съм твърдеооо болен, имам нужда от внимание сега и навсякъде и получавам всичко това, което искам до самоотдаването на всички останали членове на семейството ") - Не.
14. Атопичният дерматит е пътуване: Не знаех какво да очаквам. В началото си мислех, че невродермитът е по-скоро като градско пътуване, а не околосветско! Мисълта ми е грешна. Това е дълъг път и трябва да имате търпение. Вашето надраскано дете също се нуждае от много сила и нерви за това. И мълчание.
15. И не на последно място: Бъдете добри към себе си:-) Драскащото се дете изисква огромна ангажираност от семейството. Всеки ден. Но не забравяйте себе си! Бъдете добри към вас. Решете си да правите едно нещо „за вас“ всеки ден, било то обедната почивка на слънце в парка, било то джогинг вечер, било то ходене на кино с приятели или четене на стари книги (и кутията с шоколадови бонбони!) Нощно шкафче. Яжте себе си (и семейството си) здравословно - обикновено не се нуждаете от сложен хранителен план или звезда на Мишлен. Не бъдете прекалено твърди към себе си, правите всичко възможно, ден след ден. Гордейте се със себе си. Chapeau!