15 лоши навика, които имате под душа, които задължително трябва; да се избегне!
От Никола, 10 февруари 2019 г.
Душът е част от ежедневието на повечето хора.
А под душа всеки има свой метод, свои навици.
Но знаете ли, че има добър начин да си вземете душ ?
Всъщност малко хора знаят, че някои от най-често срещаните навици за душ всъщност са нездравословни. !
Например, бихте ли знаели каква е идеалната температура на водата за душ? ?
По същия начин има и такива, за които шампоанът е част от ежедневната рутинна процедура за душ. Други избират да изчакат 1 или 2 дни между всеки шампоан.
Е, знайте, че в действителност би било по-добре да се откажете напълно от шампоана.
Малките разлики далеч не спират дотук - точно обратното.
Може да звучи невероятно, но някои от най-често срещаните ни действия за душ могат да имат много лоши последици.
За щастие изброихме 15 грешки, които никога повече не бива да правите под душа. Виж:
1. Измийте лицето си под душа
Използването на душ за измиване на лицето изглежда много по-лесно, по-чисто, по-логично. не е ли ?
Този „практически“ аспект обаче не е непременно полезен за кожата на лицето.
Всъщност водата за душ често е много по-гореща от водата, която бихте използвали за измиване на лицето си при мивката ...
Ако обаче водата е твърде гореща, тя бързо изсушава тънката и крехка кожа на лицето.
Освен това измиването на лицето с гореща вода може да причини зачервяване и дразнене на кожата при хора, склонни към кожни проблеми, като акне или розацея (розацея).
Но това не е всичко: прекалено агресивното триене на лицето под горещия душ може дори да доведе до спукване на кръвоносен съд.
Правилният метод: използвайте леко домашно измиване на лицето по този начин и избягвайте измиването на лицето си под душа, особено ако имате кожа, склонна към акне или розацея.
2. Не сапунисвайте краката си
Когато си вземаме душ, краката ни са в контакт с гореща вода и сапунена пяна.
Следователно. не е нужно наистина да сапунирате краката си, за да ги поддържате чисти, нали ?
Както със сигурност ще се досетите. това е напълно грешно! И това дори за хора, които нямат наистина миризливи крака.
Но защо ? Помислете за всичко, с което се изпотяват краката ни, по време на обикновен ден, особено по време на големи горещини.
И когато ходите боси в къщата или градината, неизбежно има мръсотия, залепнала по краката ви.
Без подходящо сапунисване, тази мръсотия се залепва по краката и се утаява в чаршафите.
Правилният метод: ще разберете - пускането на сапуна през пръстите на краката не мие краката ви. Затова се наведете и сапунирайте краката си, както трябва.
3. Не подменяйте редовно душото си
Нека бъдем честни - всички сме склонни да забравяме да сменим цветя за душ или кърпи.
Понякога в продължение на няколко месеца, дори. няколко години:-)
Но това пренебрегване е потенциално вредно за кожата.
Всъщност цветята за душ са истински гнезда за бактерии.
Толкова много, че лекарите съветват жените да изхвърлят ЦВЕТЯТА си за душ ВЕДНАГА. Щракнете тук, за да откриете нашата статия по темата.
Правилният метод: не забравяйте да сменяте редовно кърпата си. По същия начин използвайте кука за душ, за да изсушите кърпата си на въздух или я поставете в ъгъла на душа.
Ако харесвате гъби, които се надраскват добре, естествена гъба като тази е чудесна алтернатива.
Тези естествени гъби се наричат луфи: те са направени от особено влакнеста тиква, която се изсушава. Можете дори да ги направите сами. Обясняваме как тук.
4. Използвайте сапунерка
Душът ви има красива вдлъбнатина за сапун ?
Ястията със сапун може да изглеждат удобни, но поставянето на парче сапун всъщност не е добра идея.
В днешно време повечето хора вече не използват сапун. Което е жалко, защото е много по-икономично от душ геловете.
Но ако сте от онези, които все още сапунят по старомоден начин, знайте, че оставянето на сапун в сапунерката насърчава разпространението на бактерии.
Лесно ще познаете останалото ... Това означава, че по време на следващия си душ вие сами сте тези, които разпространявате всички тези бактерии по тялото си.
гадост ! По-скоро cra-cra бар сапун, нали? ?
Правилният метод: за тези, които искат да продължат да сапунят по старомодния начин, използвайте метална чиния за сапун с подходящ поток, за да предотвратите развитието на бактерии. В противен случай можете да замените бар сапуна с домашен душ гел. Вижте Лесната рецепта тук.
5. Използвайте сапуни със синтетични аромати
Всички тествахме тези търговски ароматни сапуни и душ гелове.
Те парфюмират цялата баня със своите аромати на тропически гори или приятните си аромати на ванилови десерти направо от фурната.
Обичаме тези ароматни сапуни, защото докато сапунисваме, се чувстваме пренесени от обонятелните усещания на техните сладки аромати ...
Проблемът е, че тези синтетични аромати, които миришат толкова добре, също могат да имат вредни последици върху кожата.
Например, ако почувствате леко изтръпване и особено раздразнена кожа след душа, това най-вероятно се дължи на уханията на вашия ароматен сапун или душ гел.
Всъщност тези аромати лесно дразнят чувствителната кожа, да не говорим за химикалите, които проникват в кожата ви.
Правилният метод: за мека и здрава кожа използвайте естествени сапуни без добавени парфюми. Използвайки естествени сапуни, вие също така предотвратявате навлизането на химикали в кожата ви. Най-добре е да направите собствен сапун! Вижте Лесната рецепта тук.
6. Душ с твърда вода
Когато се премествате в нова зона, е важно да знаете дали водата ви от чешмата е твърда и да знаете нейното съдържание на вар.
Прилагайки решения за омекотяване на твърде твърда вода, вие избягвате много опасения за здравето на кожата и косата си.
По дефиниция твърда вода означава вода с високо съдържание на минерали, особено калций и магнезий.