15 етерични масла за подпомагане на тялото, включително имунната система; Ароматерия
Следващия Член за имунната система, както обещах, се върнете със списък с масла, които според института Aromahead поддържат тялото и стимулират способността му да се възстановява. Маслата, за които ще говоря, имат специална способност да ни подкрепят физически, но това, което ги прави наистина специални, е начинът, по който съчетават предимствата на физически план с тези на емоционалния и енергийния план. Изхождайки от идеята, че всяко състояние ни причинява физически, психически и емоционално, етеричните масла са истински инструмент за постигане на здравето, което всички търсим. Това състояние на физическо и емоционално здраве, което започва отвътре, което се вижда в очите и което се усеща в отношенията ни с хората около нас.
Кои са маслата, които ни дават защита и подкрепа?
Етерично масло от чаено дърво. Най-важните свойства на маслото от чаено дърво, антимикробно, противовъзпалително, антивирусно и антиалергично, правят това масло отлична опора за тялото. Той е богат на терпинен-4-ол, съединение с важни свойства за подпомагане на засегнатите от болестта. Освен това е масло, което придава увереност и сила на тези, които го използват.
Етерично масло от мащерка ct. тимол това е втвърдяващо масло. Укрепва тялото, увереността, дава смелост и мотивация. Има силни антимикробни свойства и силно антиоксидантно действие и тези характеристики го правят надежден съюзник на организма.
Етерично масло от карамфил той има изключително силен характер и предава тази сила на този, който го вдъхновява. Всички сме слаби в случай на заболяване и това масло е точно това, от което се нуждаем. Нещо повече, това укрепва самочувствието ни, успокоява ни, че можем да преодолеем всеки стресов период, включително болест. Карамфиловото масло е едно от споменатите в литературата масла, които имат потенциал да стимулират имунната система. Счита се, че неговата имуностимулираща активност е тясно свързана с противовъзпалителната му активност и ефектите върху интерлевкините (молекули с роля в предаването на информация между клетките, с цел регулиране и стимулиране на различни системи, включително имунната система).
Етерично масло от джинджифил е друго масло, което според литературата има огромен потенциал за подпомагане на имунната система. Което между другото не е изненада, защото джинджифилът в естественото си състояние е ценен от тази гледна точка. Други улики, които показват как може да ни подкрепи в случай на заболяване, са енергийните и емоционални свойства, като масло, което придава динамика, сила, стимулира волята, възстановява мотивацията и се бори с изтощението на всяко ниво.
Етерично масло от грейпфрут, Благодарение на своите антибактериални, антиоксидантни и тонизиращи и леко енергизиращи ефекти върху ума и тялото, той е подкрепа за тялото и за насърчаване на благосъстоянието. Това е масло с тонизиращ ефект, има прочистващ ефект на всички нива, както повечето масла, получени от плодове. Олиото от грейпфрут ви дава перфектната енергия да се изправите на крака в случай на заболяване.
Етерично масло от лимон има тонизиращо въздействие върху ума и тялото и е идеален за продължителна употреба в подкрепа на цялото тяло и насърчаване на доброто здраве. Това е масло с почистващ ефект на всички нива, което осигурява енергия и добро настроение, така необходими в стресови моменти за тялото, ума и душата.
Етерично масло от лавандула използва се от ароматерапевти в комбинации, предназначени да подобрят функциите на защитната система на организма. Това се дължи на неговите свойства да насърчават баланса във всички системи на тялото, както и между тях. Лавандулата има и силно противовъзпалително и антимикробно действие, което се комбинира с огромен потенциал за намаляване на стреса. Тези предимства му придават идеалното състояние на маслото за дългосрочна подкрепа.
Măghiran етерично масло има в състава си значително количество терпинен-4-ол, съединение, което активира левкоцитите, като по този начин генерира имуностимулиращ ефект. Риганът е успокояващо масло, което осигурява комфорт и топлина и насърчава грижата за себе си. Заслужава да се отбележи, че риганът в комбинация с чаеното дърво предлага отлична антиинфекциозна комбинация, поддържаща тялото и помагаща му в борбата с болестите.
Етерично масло от мента има много добро антиоксидантно действие. Това действие, комбинирано с антимикробното, прави ментовото масло помощ за подпомагане на тялото. Освен това това масло съживява, събужда, изсветлява. Той има всичко необходимо, за да бъде добра опора в случай на заболяване.
Етерично масло от палмароза. Проучванията показват, че това масло има антимикробно, противогъбично, противовъзпалително действие и ароматерапевтите, въз основа на тези свойства и след дълъг опит го обявяват за масло със силна роля в подкрепа, масло, което помага за възстановяване и възстановяване след различни инфекции. Palmarosa е масло, което успокоява, стабилизира и осигурява подкрепа в процеса на адаптация.
Етерично масло от пачули. В литературата има мнения, според които етеричното масло от пачули предлага устойчивост на бактериални инфекции и засилва дейността на имунната система. Това е едно от маслата, които осигуряват дългосрочна подкрепа, предлагайки комфорт, баланс и стабилност. За помощ в случай на заболяване може да се комбинира с Palmarosa.
Етерично масло от черен пипер това е масло, което затопля, стимулира и дава смелост. Това е идеалното масло за сезона на грипа и настинката, но също така и за момента, в който усетите, че имате нужда от мотивация за промяна. Черният пипер помага на циркулацията, и периферната, но и на енергията, предпазвайки ни от негативната. Затова задействайте нещата по всякакъв начин.
Етерично масло от портокал почиства, точно като лимон и грейпфрут, на всички нива. Това, което го прави специален, обаче е, че не само премахва песимизма и безпокойството, но и успокоява. То весели и успокоява едновременно. Той осигурява чиста енергия, има тонизиращо действие и укрепва. Портокаловото етерично масло възстановява жизнеността. Всички доказани свойства правят това масло добър избор за укрепване на тялото в дългосрочен план.
Тамян масла от тамян и сандалово дърво са две масла, препоръчани в моменти на самоанализ, връщане към себе си, баланс и вътрешен мир. Тамянът е едно от маслата, за които ароматерапевтите уверено твърдят, че имат изключителна роля в дългосрочната подкрепа. Науката демонстрира своите антиоксидантни, противовъзпалителни и антимикробни ефекти и въз основа на тези свойства ароматерапевтите го използват успешно за подобряване и поддържане на здравето. Различните видове босвелия могат да дават доста различни масла от тамян, но всички те имат способността да насърчават изцелението на всички нива. Сандаловото дърво е едно от ценните масла. Капка Santal може да облекчи възпалено гърло, като същевременно отключи комуникационни затруднения. Обезболяващо, противовъзпалително, антисептично, но също така и афродизиак, успокояващо, Santal отблъсква депресията, успокоява ума и напрежението, като носи приемане и енергийна защита и по този начин се превръща в едно от добрите масла, които трябва да имате у дома.
Ароматерапевти с опит от десетилетия помислят Етерично масло от ветивер масло с дългосрочна поддържаща роля. Това има смисъл, ако разгледаме неговите енергийни и емоционални свойства. Това е масло с възстановяващ ефект, масло, което ви помага да се свържете със себе си и със Земята. Дава ви стабилност и баланс и ви защитава. Vetiver не е първият избор в случай на заболяване, но явно е едно от маслата, които осигуряват дългосрочна защита.
Интегрирайте етеричните масла във вашето ежедневие! Излъчвайте за сутрин, изпълнен с енергия и добро настроение, за релаксираща вечер или за следобед, в който да се свържете отново с любимите си хора. Поставете няколко капки масло в душ гела, крема за тяло, шампоана или масажното масло (задължително е предварително да се консултирате с предпазните мерки за всяко масло). Вземете релаксираща вана с етерични масла, когато трябва да ги изключите, да ги разпръснете по време на медитация или по време на четене. Това е сигурният път към добро здраве. От всички страни!
Имайте предвид, че физическата издръжливост се постига чрез тренировка, както и емоционалната. Най-важното е да можете да преминете през всичко с възможно най-естествената подкрепа. Няма по-просто и естествено лекарство от етерично масло:)
Бих искал този списък да ви бъде полезен, да интегрирате ароматерапията в живота си, да се грижите за душата си, да не биете имунната система с всякакви добавки, а да вярвате на вас и вашите деца. Съсредоточете се върху душата, върху идентифицирането на причините, осмелете се да бъдете уязвими и това ще ви укрепи, обещавам!:)