15 бързи и здравословни обяда за деца и цялото семейство

Признавам, че обядът в детската градина винаги е голямо облекчение и за мен. През следващите няколко седмици отново ще готвя свежо и здравословно за семейството поради корона вирус. Днес имам 15 лесни и бързи рецепти за това Обяд за деца донесени със себе си. И най-доброто от всичко: Не ви трябват повече от 25 минути за нито една от семейните ми рецепти. Ако искате да спестите още повече време, разгледайте моята специална програма за приготвяне на храна с много съвети и седмични планове за предварително приготвяне.

Всички рецепти в тази статия са много различни, но имат едно общо нещо: Те се приготвят бързо и са пълни със здравословни съставки.

Тиган с пиле и пипер

Моят бърз тиган с пиле и чушка е супер популярен сред цялото семейство. Семейното ястие с чушки, пиле и домати има страхотен вкус с ориз или паста и е лесно за приготвяне.

Кокосово къри със сладки картофи и броколи

Моята бърза и супер лесна рецепта за къри е с прекрасен мек вкус и е пълна със здравословни съставки, които децата обичат да ядат. Оризът върви най-добре с къри.

Една тенджера супа за лазаня

Децата обичат лазаня И супи! Така че защо да не приготвите всички класически съставки заедно в една тенджера? Моята супа от лазаня гарантирано ще се хареса на големи и малки ядящи.

Сьомга в фурна с домати и тиквички

Обичаме тази рецепта за бързо печена сьомга с вкусен сос от горчица с мед, тиквички и печени домати. Можете също така да сервирате на децата си чудесно картофи или ориз.

Юфка с едно гърне "Викинги"