14 км наистина може да изгори почти 1000 калории (спорт, медицина, хора)
4 отговора
е възможно, ако не разпределите 14-те километра за 14 дни
Изгаряте около 4 калории в минута, докато ходите.
Ходенето в продължение на половин час изгаря около 200 kcal.
Ясно. но просто яденето с 500 килокалории по-малко може да изгори 1000 килокалории за 2 дни
подобни въпроси
Без да излизате от къщата? За пореден път се отдадох на твърде много шоколад и трябва да наваксам!;) Търся спорт, който можете да правите добре у дома и бързо да се отървете от калориите!;) Благодаря!
Haaallooo, alsoo . Аз съм на 16 години, висок 160 см и тежа 60 кг. Как мога да изгоря 1000 калории на елипсовидна машина или бягаща пътека? &&& Предпочитам да тичам бавно и дълго време. Не бързо. За съжаление наскоро не успях да го направя. Всъщност ходя на фитнес. Но ако не мога, тогава трябва да тренирам със своя велоергометър (кростренажор). Неблагодарната пътека във фитнеса показва калориите, които изгарям, но не съм сигурна, че това е вярно. Мога да въведа теглото си само там.
Вярно ли е, че сте изгорили 1000 калории след това? Или колко калории има приблизително
Здравейте, вече зададох подобни въпроси.Знам, че този въпрос е малко по-различен: как мога да изгоря 1000-2000 допълнителни калории на ден? (Бях поканен тази вечер и исках да изгоря тези допълнителни калории)
Хей скъпи:) Наскоро намерих тренировка на бяло и исках да попитам дали наистина може да изгори 100 калории, защото е доста кратка. Благодаря ви предварително за всеки отговор!:) lg