13 най-добри съвета за красота за лятото; Esquire
Лятото наближава бързо. Преди да мечтаете за приятни топли сутрини и почивки на плажа, помислете как да защитите кожата си. Да, летните жеги могат да ви причинят много неудобства, които кожата ви понася. Излагането на слънчева светлина може да причини тъмни петна, пигментация, бръчки и неравен тен. За ваше щастие имаме няколко съвета за красота, за да се борим с UV ефектите от това лято и да останем красиви.
Ето ръководство за красота, което предлага съвети за грижа за кожата, грижа за косата, грим и други съвети за красота и козметични идеи, аспекти, които да следвате през лятото.
1. Красота и хидратация на кожата
Хидратацията е абсолютно необходима. Просто е необходимо да хидратирате кожата си правилно. Може да си мислите, че зимата е приключила и да пропуснете тази част от режима на грижа, но хидратацията на кожата е рутинна процедура за красота, която винаги трябва да бъде част от навиците ви за грижи.
Основният проблем през лятото е екстремната жега, която дехидратира тялото ви и прави кожата ви суха. Сухата кожа е склонна към увреждане и умора и трябва да я овлажните, за да компенсирате загубата на влага. Овлажнителите в магазините за красота и козметика действат като бариера за замърсителите, бактериите и слънчевите изгаряния. Изберете немазен овлажнител на основата на гел/вода, който съдържа витамин Е и го използвайте всеки ден, за да поддържате кожата хидратирана и гладка.
2. Красота и ексфолиране
За да действа всяко лечение или крем върху кожата ви, тя трябва да е чиста. За да направите това, трябва да използвате ексфолианти на редовни интервали, за да премахнете натрупаните мъртви кожни клетки, които затварят порите ви и образуват допълнителен слой върху кожата.
Ексфолирането на кожата също помага за по-доброто фиксиране на продуктите за гримиране. Уверете се, че редувате домашно приготвен и пазарен пилинг, за да поддържате баланс. Също така, не ексфолирайте кожата всеки ден, тъй като това може да причини зачервяване на кожата и обриви. Ексфолирайте кожата 2-3 пъти седмично с кръгови движения. За предпочитане вечер, а не непосредствено преди да отидете на плуване или слънчеви бани.
Да, пиете много вода. Основният проблем през лятото е, че ви кара да се потите много, което кара клетките да губят вода бързо. За да поддържате нивото на влага в тялото си и да не се чувствате слаби поради дехидратация, трябва да сте сигурни, че консумирате оптимално количество вода. В идеалния случай пийте поне 8-10 чаши вода всеки ден и включете в диетата си много пресни сокове и плодове с високо съдържание на вода.
4. Красота и защита от слънце
Излизате ли на слънце, без да носите слънцезащитен крем? Не бива, защото това е необходима стъпка, която трябва да следвате през лятото, за да защитите кожата си. Защитете кожата си със слънцезащитен крем, преди тя да бъде повредена от слънцето, защото, нека ви напомня, профилактиката е по-добра от лечението. Слънчевата светлина е причина за много кожни проблеми, като суха кожа, кафяви петна и фини линии на бръчки. Изберете слънцезащитен крем с SPF 30 (поне) и го нанесете обилно върху кожата. Нанасяйте отново крема на всеки няколко часа. Тези козметични и козметични продукти могат да бъдат намерени в специализирани магазини, а защитният фактор е посочен на опаковката.
5. Красота и немазна козметика
Всичко, което блокира порите на кожата ви, е голямо не. Тъй като запушването на порите води до кожни раздразнения, инфекции и най-страхът - акне! Вашите продукти за грижа за кожата трябва да са не мазни, тъй като продуктите, които блокират порите, могат да причинят натрупването на мъртви клетки и бактерии по кожата. Освен това се потете непрекъснато през лятото и не искате това да се комбинира с мазни продукти, които блокират порите на кожата и по този начин водят до по-голямо изпотяване.
6. Красота и алое вера
Алое Вера е известно, че елиминира много кожни проблеми. През лятото, по-специално, той се превръща в хладен балсам, охлаждащ кожата ви след дълъг ден на слънце. Алое Вера има противовъзпалителни и овлажняващи свойства. Успокоява кожата и я подхранва интензивно. Също така съдържа антиоксиданти, които предпазват кожата ви от преждевременно стареене. Гелът може да бъде извлечен от растението Алое Вера, но има и много козметични и козметични продукти, които са на основата на Алое Вера.
През лятото ви призовават на басейна и това изисква епилация на бикини линията ви. Аспектът, който трябва да имате предвид, е да не епилирате дори преди да отидете на басейн. Епилирайте няколко дни преди партито в басейна и не ексфолирайте кожата си след епилация.
8. Красота и здравословна диета
Всичко се свежда до това, нали? Здравословна диета - отлична смес от плодове, зеленчуци, ядки, зърнени храни и зеленчуци. Фин баланс на всички хранителни вещества, от които се нуждае тялото ви. През лятото увеличете приема на сурова или варена храна. Включете колкото се може повече плодове и зеленчуци във вашата диета - яжте много салати, смутита и сокове. Не забравяйте да включите храни, които съдържат калций. Орехите също са отлични, защото са идеални за вашата кожа и за ежедневния ви ритуал за красота.
Лятото предизвиква натрупване на пот на скалпа, което води до дразнене. Изпотяването привлича замърсяване и прах, който се натрупва в косата ви. Трябва да го почиствате редовно с шампоан за дълбоко почистване. Също така, лятото е периодът, в който ходите да плувате, а хлорът, присъстващ в басейна, прониква във вашите коси, което ги прави крехки и сухи. За да изчистите хлора, се нуждаете от шампоан, който почиства дълбоко.
Лятото е времето да преминете към по-светли нюанси на грима. Независимо дали става въпрос за червила, грим за очи, лак за нокти и т.н. Всичко е да изберете естествени нюанси през летния сезон. Кожата ви вече получава красив блясък през лятото и всичко, което трябва да направите, е да я подчертаете с приятни и пастелни нюанси на грима.
11. Козметични и кремообразни сенки за очи
Кремообразните сенки за очи са идеални за лятото. Те не се топят бързо. Кремовете за сенки стоят по-дълго на клепачите и са водоустойчиви. Също така, прахообразният грим за очите се смесва лесно с масло и изпотяване на лицето и запушва порите. Преминете към кремообразен грим на очите и можете да се наслаждавате на завидна визия през целия ден.
12. Красота и водоустойчива козметика
Логично е да изберете водоустойчив грим през лятото, защото не искате да напускате басейна с грим на лицето. Изберете подхранваща спирала, която е водоустойчива.
13. Красота и грижа за устните
Кожата на устните е много чувствителна. Лятното слънце изсушава нежната тъкан на устните и води до изтъняване на устните. Изберете балсам за устни със SPF и го нанесете обилно върху устните, за да ги предпазите от слънчевите лъчи.
Лятото е чудесно време за излизане на открито. Докато се наслаждавате на приятна разходка или плуване, кожата и косата ви не трябва да страдат. Горните съвети за красота са идеалното решение за вашите проблеми и ще ви помогнат да се насладите повече на лятото си.