1200 калорична диета Д-р Коен Какви са резултатите от Супертойнета
Най-добрите рецепти във видео
1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Най-добрите рецепти във видео
1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от Найла "18 май 2006 г. [15:25]
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от лаврелия "18 май 2006 г. [18:42]
1200калории не е достатъчно, рискувате да загубите в началото на стагнация и да вземете отново . вместо това бих предпочел да направя балансирана диета от типа ww . където можете да ядете всичко и ако правите всичко правилно, отслабвате:
храненето да се движи вече се чувства по-добре _ 1m73 58,5 kg imc 19,5 2005
Върнете се на 73,4 кг 28.05.18
6/5/18 72,1 ww propoint
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от Найла »20 май 2006 г. [15:29]
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от лаврелия »20 май 2006 г. [23:16]
храненето да се движи вече се чувства по-добре _ 1m73 58,5 kg imc 19,5 2005
Върнете се на 73,4 кг 28.05.18
6/5/18 72,1 ww propoint
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от Найла »22 май 2006 г. [16:46]
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от лаврелия "22 май 2006 г. [17:15]
храненето да се движи вече се чувства по-добре _ 1m73 58,5 kg imc 19,5 2005
Върнете се на 73,4 кг 28.05.18
6/5/18 72,1 ww propoint
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от марикоко »22 май 2006 г. [17:57]
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от лаврелия »22 май 2006 г. [18:58]
храненето да се движи вече се чувства по-добре _ 1m73 58,5 kg imc 19,5 2005
Върнете се на 73,4 кг 28.05.18
6/5/18 72,1 ww propoint
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от Натамелузин »25 май 2006 г. [11:22]
Re: 1200 калории диета д-р Коен какви са резултатите ?
Съобщение от Кейт "25 май 2006 г. [12:36]
вярно е, че ако се вгледаме по-отблизо с ww, ако не ядем ниско съдържание на мазнини и ако имаме 19 точки на ден, това е 60 * 19 = 1140 dc, дори по-малко от 1200 калории. нещо, което има липиди, ние все още ядем по-малко калории, следвате ме, нека да вземем пример според ww, ако ядем 4 пържоли по 5 точки и 200 кал от деня и само неговите (това е небалансиран ms c за пример) добре, това е направено 20pts ms че 800 калории на ден и нищо не е като мазнини. така че представете си, че ако ядете пържени картофи, сте достигнали вашите кота точки, мс, калориите не летят високо
1200 калории не е достатъчно, рискувате да загубите в началото на стагнацията и да започнете отново .