111 гурме рецепти за стомаха и червата Нежна храна за подуване на корема, метеоризъм, запек,
Оплаквания от храносмилането под контрол: пълноценни, добре поносими и вкусни Екотрофологът Беате Лефлер е разработил 111 гурме рецепти, с които най-накрая можете да се справите с оплаквания като газове и подуване. Който готви така, може активно да предотврати това
Синдромът на раздразнените черва или диарията стават хронични. Тъй като простите правила за хранене допринасят оптимално за доброто храносмилане. Рецептите съчетават елементи от леки пълнозърнести храни с пълномаслени пълнозърнести храни. Приятният страничен ефект: вие също постигате укрепване на чревната флора и сте по-устойчиви на инфекции и настинки.
Ето как това ръководство ще ви помогне при стомашни и чревни проблеми:
- Доказана хранителна концепция: Комбинацията от леки пълнозърнести храни и диета, богата на фибри за гладко храносмилане.
- Правила за обикновена диета: Как да се справим с най-често срещаните храносмилателни разстройства.
- Индивидуално: Всяка рецепта съдържа информация за чревните оплаквания, за които е особено подходяща.
- Точна хранителна информация: калории, протеини, мазнини, въглехидрати и фибри, посочени на порция.
- Индивидуално: За всяка рецепта има информация коя
Чревни проблеми е особено подходящ.
Броят на предоставените копия може да варира.