11 мощни мантри за лечение
11 мощни мантри за лечение
Всичко във Вселената носи вибрация, включително думите, които казваме.
В продължение на векове хората са използвали думите за лечение. Думите могат да се използват за разказване на история, за молитва или за изразяване на дълбока истина.
Друг начин, по който думите могат да бъдат използвани за лечение, са мантрите. Мантрите са кратки положителни фрази, които носят силна лечебна вибрация и могат да помогнат за облекчаване на тялото, ума и душата ви от стреса.
Думата „мантра“ в свободен превод означава „инструмент на ума“. Те са наречени така, защото имат силата да трансформират вашето мислене и могат да го възстановят чрез модели и системи от вярвания, които се съхраняват дълбоко в подсъзнанието ви.
В традиционните практики се смяташе, че трябва да изречете мантрата 125 000 пъти, за да достигнете най-дълбокото ниво на душата си. Въпреки че може да звучи съмнително, ако го рецитирате дори няколко пъти в седмицата, това може да промени живота ви.
Всъщност мантрите са толкова прости и въпреки това толкова ефективни за всякакви изцеления. Ето 11 прости мантри, които могат да променят живота ви.
1 Знам, че съм обичан и подкрепян през целия ден
Прочетете тази мантра три пъти, на глас или в съзнанието си, рано сутрин точно когато се събудите или когато почувствате нужда. Докато рецитирате тази мантра, сгънете ръцете си и ги обвийте около себе си, сякаш си давате голяма, насърчителна прегръдка.
Декламирайте тази мантра седем пъти на глас или в ума си, през най-трудните моменти от живота си или когато работите със силни емоции.
3 Предавам своите грижи на Вселената
Прочетете тази мантра три пъти на глас или в ума си, толкова често, колкото е необходимо. Вижте как сваляте тежката си тежест от товара и я предавате на Вселената, за да се погрижи за нея, докато рецитирате тези думи.
4 Избирам да се чувствам добре със себе си всеки ден
Прочетете тази мантра три пъти, на глас или в ума си, докато се гледате в огледалото.
5 Аз съм точно там, където трябва да бъда
Прочетете тази мантра три пъти, на глас или в ума си.
6 Освобождавам се от миналото и си прощавам
Прочетете тази мантра пет пъти, на глас или в ума си, докато поставяте ръце близо до сърцето си.
7 Всичко, което трябва да излекувам, вече е в мен
Прочетете тази мантра три пъти, на глас или в ума си.
8 Нещата винаги са подредени в моя полза
Прочетете тази мантра три пъти, на глас или в ума си.
9 Създавам без усилие живота, който обичам
Декламирайте тази мантра шест пъти, на глас или в ума си.
10 Винаги ми се показва следващата перфектна стъпка
Прочетете тази мантра три пъти, на глас или в ума си, с ръце в молитвена позиция.
11 Използвам любовта, за да взема всички решения в живота
Най-добре е да рецитирате тази мантра по време на медитация. Можете да го включите във вашата практика или да го използвате, както следва: Вдишайте дълбоко три или четири пъти с ръце близо до сърцето си. Декламирайте мантрата 11 пъти в ума си. Когато приключите, започнете медитацията с три или четири дълбоки вдъхновения.