11 минути до тяло от мечта с вилица и бикини на Кендъл Дженър

бикини

Наскоро тя разкри своята рутина „Моята 11-минутна тренировка у дома“, „Моята тренировка у дома за 11 минути“. Тя обяснява: „Когато пътувам или когато не ми се тръгва от къщата, това са всички движения, които се опитвам да направя за 11 минути. Гледайте и се пригответе да се потите. "

Оборудване? Нищо не може да бъде по-просто, просто се въоръжете със спортна екипировка, чифт маратонки и спортна постелка .... Въз основа на обвивка и укрепване на мускулите, Кендъл ни дава всички движения за усилен и изискан силует.