11 десерта с ниско съдържание на въглехидрати, които да се стопят - по-малко е повече!
Соня Босо
Магьосница за душевна храна
Соня живее във Франция и Аржентина от няколко години - когато отново се наслаждава на странстванията, тя обича да се наслаждава на сърдечни емпанади или плодово-сладки tarte au citron. За своите близки тя измисля местни ястия с онова нещо от елементи на различни кухни в страната. Основното е, че е разнообразно, свежо и вкусно!
описание
Добре известно е, че по-малко понякога е повече! Нашите скъпи хранителни блогъри избраха своите най-съблазнителни рецепти за десерти с ниско съдържание на въглехидрати тази седмица. Защото нека бъдем честни: Ако навън е наистина сиво и студено, такъв сладък момент на удоволствие е просто полезен за душата - още по-добре, ако не се налага да се чувствате виновни за това.
Фъстъчено масло Протеинови макарони
Фъстъци и шоколад - наистина вкусен екип на мечтите. Фъстъчено масло от Денис е вкусно привличащо вниманието и е пълно със здравословни протеини. Страхотен десерт не само за фитнес храни! Към рецептата
Веган чийзкейк с череши
Вера има рецепта за веган филийки чийзкейк с череши, която е поне толкова вкусна, колкото и проста, без печене и без никаква захар. Плодов и пъстър ласкател на душата за тъмния сезон, който непременно трябва да опитате! Към рецептата
Шоколадов мус от авокадо
Foodistas са разработили за вас рецепта за небесен шоколадов мус от авокадо, който можете да приготвите светкавично, като използвате авокадо, какао и мед. Идеален за малко удоволствие след работа! Към рецептата
Цитрусови плодове върху ванилов чиа пудинг
Цитрусовите плодове са пълни с витамин С и укрепват имунната ви система, особено в студено, влажно ноемврийско време. Тази цветна, плодова рецепта от Дани и Майкъл ви кара да се вписвате само като погледнете и ви кани да се насладите здравословно. Към рецептата
Вземете витамини до скорост
Независимо дали са зелени смутита, прясно песто или кремообразно бадемово масло - всестранно Hanno смила още по-твърди съставки надеждно и без фибри благодарение на иновативната система с 6 остриета. С впечатляващите 2.7 PS, Hanno има много мощност и с мощност от 2000 вата, осигурява равномерни и кремообразни резултати от смесването.
Лешников крем с хрупкави пръски
Обзе ли ви ноемврийският блус? Не се притеснявайте - опитайте този сладък и хрупкав лешников крем от Хана! Този прекрасен десерт на основата на кокосово мляко със сигурност отново ще усмихне лицето ви. Към рецептата
Кокосов ванилов чиа пудинг
Некомплицираната рецепта за пудинг на Corinna носи усещане за почивка на вашата маса. Мечтайте за бели пясъчни плажове и палми, докато се наслаждавате на този вкусен десерт, приготвен от кокосово мляко и здравословни семена от чиа. Към рецептата
Сладък омлет със сос от горски плодове
Вдъхновена от книгата Polska - Новата полска кухня, Джесика опита този пухкав омлет със сладък горски сос за вас. Нейната рецепта е чудесна като десерт или като вкусно начало на деня за закуска. Към рецептата
Малинов кокосов пудинг от чиа
Просто не можем да се наситим на вкусен чидин пудинг! Дани и Майкъл също не го правят, така че имат друг вариант на този кремообразен, лек деликатес за вас. Към рецептата
Круши в червено вино върху кокосов сладолед
Рецептата на Ан отнема малко повече време за подготовка, но си струва чакането: ароматът на сладка круша идеално се допълва от вкуса на плодово червено вино. Сякаш това не беше достатъчно, има вкусен, лек сладолед от кокос и банан. Към рецептата
Без въглехидрати лешникова торта със захар без захар
Торта без въглехидрати и без захар? Звучи твърде добре, за да е истина. Но е! Тина заменя обичайното брашно със смлени ядки, а захарта със стевия. Резултатът е ядкова, вкусна торта, която идеално се вписва в навечерието на Коледа. Към рецептата
Тиквички с ниско съдържание на въглехидрати
Шоколадовият бог ни достави това небесно удоволствие: сочни брауни, които се приготвят за нула време без захар или брашно, но с нискокалоричен ксилитол и здравословни тиквички. Към рецептата