10-те положителни ефекта от чая ройбос, за които може би не сте знаели; ЧАЙНА
Вече знаете колко полезни ефекти имат различните видове чай, като зелен чай, но знаете ли, че чай ройбос, който е билка в Африка, също е въоръжен с много положителни ефекти?
Историята на Ройбос
Ройбос - известен също като Червения нос (Aspalathus linaris) - е роден в Южна Африка и е използван от векове заради многобройните ползи за здравето.
Това растение е пълно с важни за организма витамини и минерали, като желязо, калций, калий, мед, манган, цинк и магнезий. Освен това съдържа 50% повече антиоксиданти от зеления чай.
Историческите книги записват чай ройбос от 1772 г., но се предлагат в търговската мрежа едва от 1904 г.
Как се пие чай Ройбос
Можете смело и горещо да се насладите на вкуса на чая. В опаковките на Teapoint винаги ще намерите точни инструкции за това колко чаена трева ви е необходима за една порция чай и колко време трябва да я накиснете, но обикновено чаша чай ройбос изисква чаена лъжичка чаена трева да се налива със 100 градуса вода и киснат за 5-15 минути.
Разбира се, можете също да подсладите чая с естествени подсладители и мед, тъй като всеки има различен вкус.
Ако искате да пиете чай студен, претеглете двойна доза чай и го накиснете за поне 10 минути.!
Положително свойство на Ройбос 10
1. Може да се консумира както топъл, така и студен.
Като кофеин без чай, ройбосът също е идеален за топла напитка преди лягане, но също така е чудесно утоляване на жаждата като студена напитка в горещите летни дни!
Да не говорим, че това ви хидратира и осигурява на тялото ви много важни антиоксиданти.
2. Подобрява текстурата на кожата ви.
Ройбосът съдържа много цинк и е добре известно, че цинкът е от съществено значение за грижата за кожата - средствата срещу акне например също съдържат цинк - и по този начин помага за постигане на здрава и красива кожа.