100% енергия цялата истина за шоколада в 10 въпроса
Гледаме таблетките му със завист, с удоволствие бихме прокарали палав пръст върху тях, само за да ги тестваме. и завистта се надига в устата ти, само като ги съзерцаваш. Показването на това пред вас е призив към престъпление, особено след като е особено апетитно. Ще го вкусите на два зъба. Ако това не са коремните мускули на мъжа, за какво говорим? От шоколад! В 100% енергия (издания Mango) можете да научите много за храната. И още, върху стари демони.
„Честит шоколад, който след като е обиколил света, през усмивките на жените, намира смъртта във вкусна и топяща се целувка от устата им. " Anthelme Brillat-Savarin
Ах! От тук виждам блестящото ти око, алчния ти интерес! Ами ако яденето на шоколад е най-приятният начин да увеличите енергийното си ниво? Наистина ли познавате шоколада? Приятел ли е, който ви иска добре или, напротив, хитър враг, по-опасен, отколкото изглежда? За да разберете дали сте шоколадов "професионалист", играйте играта, като отговорите на този малък тест. Отговорите може да ви изненадат.
Тест: шоколад в 10 въпроса
1 • Шоколадът е много енергийна храна. Вярно/Невярно
2 • Шоколадът има по-висока антиоксидантна способност от True/False tea
3 • Шоколадът съдържа истински/фалшив кофеин
4 • Белият шоколад е по-малко сладък от истинския/фалшивият тъмен шоколад
5 • Яденето на шоколад уморява тялото вярно/невярно
6 • Шоколадът с лешници и бадеми трябва да бъде забранен True/False
7 • Млечният шоколад е по-дебел от истинския/фалшивият тъмен шоколад
8 • Тъмният шоколад е по-богат на магнезий от истинския/фалшивият млечен шоколад
9 • Шоколадът е истински/фалшив афродизиак
10 • Яденето на два квадрата шоколад на ден е вредно за вашето здраве Вярно/Невярно
1 • Шоколадът е много енергийна храна: ИСТИНА
С повече от 500 Kcal/100 g, шоколадът е много енергичен. Тази енергия идва главно от липиди (30%), присъстващи в какаовото масло и въглехидратите (50 до 60%), осигурени от какаото и добавената захар.
2 • Шоколадът има по-висока антиоксидантна способност от чая: ВЯРНО
Какаото има антиоксидантна способност два до три пъти по-голяма от тази на зеления чай и четири пъти тази на черния чай, благодарение на особено активните флавоноиди и минерали (цинк, манган, мед), които съдържа.
3 • Шоколадът съдържа кофеин: ИСТИНСКИ
Шоколадът съдържа 70 mg/100 g, което води до увеличаване на секрецията на епинефрин, братовчедски хормон на адреналина. В допълнение, шоколадът съдържа теобромин, който също има енергизиращ ефект.