10 възможни причини за гастрит - по-добър здравословен начин на живот
Много е важно да се знае какво предизвиква гастрит, за да се предотврати влошаването на заболяването или симптомите.
Възможно Причини за гастрит За да го разберете, е необходимо да знаете, че гастритът е възпаление на лигавицата на стомаха, което може да причини различен дискомфорт и болка.
Стомахът може да издържи много, но ако защитната обвивка на стомашната стена е повредена от твърде много алкохол, пикантна храна, тютюнопушене или лоши хранителни навици, могат да се появят заболявания като гастрит.
Симптоми
Въпреки че симптомите и причините за гастрит могат да варират при всеки пациент, все пак има такива общи симптоми, които се срещат в почти всички случаи:
- Неразположение и стомашни болки
- Често оригване
- Кървене в стомаха
- Гадене
- Повърнете
- Подуване и киселини
- Повръщане или изпражнения с кръв (т.е. може да означава кървене от стомашните стени).
Тъй като тези симптоми могат да се появят и при други заболявания, важно е да се консултирате с лекар, за да може да постави правилна диагноза и лечение.
10 често срещани причини за гастрит
1. Млечни продукти
Ако има непоносимост Млечните продукти причиняват гастрит. Тъй като тези продукти дразнят стомаха и често са трудно смилаеми.
В много случаи симптомите се появяват няколко часа след поглъщането, а не веднага след това. Поради това е препоръчително да не се консумират млечни продукти и да се премине към продукти на растителна основа.
2. Много мазнини и малко фибри
Често диетата с високо съдържание на мазнини, при която преобладават пържени храни, червено месо и бърза храна, също води до гастрит.
Мазните храни са много тежки и може да причини хронично дразнене на стомаха. Повечето от тези храни не съдържат фибри, които са от съществено значение за правилното храносмилане.
3. Прекалено много кофеин
Кофеинът е стимулант, който в малки количества няма да навреди и дори може да бъде от полза. Пиенето на твърде много кафе, енергийни напитки, чай или напитки, богати на кофеин, обаче може да доведе до дразнене на стомаха и причина за гастрит.
4. Helicobacter pylori
Тази бактерия е особено разпространена в Южна Америка, където 80-90% от хората са заразени.
Особено в храносмилателния тракт, Helicobacter pylori предизвиква различни заболявания и се прилага като основна причина за гастрит и инфекции на пикочните пътища.
5. Лекарства
Лекарствата не винаги са най-доброто решение за лечение на здравословни проблеми. Аспиринът или някои противовъзпалителни средства предизвикват силно дразнене, особено ако стомахът ви е крехък.
6. Алкохол и цигари
Както алкохолът, така и цигарите имат отрицателни ефекти върху нашия организъм. Стомахът също може да страда много. Затова определено трябва да го избягвате при гастрит.
7. Хранителна непоносимост
Освен млечните продукти, други храни също могат да предизвикат непоносимост, която след това може да доведе до гастрит, наред с други неща. Те включват например пикантни храни, глутен, въглехидрати и захари.
8. жлъчен рефлукс
Рефлуксът на жлъчката към стомаха или жлъчният рефлукс също е една от причините за гастрит.
Жлъчката е плътен храносмилателен сок. Това се екскретира от черния дроб и се натрупва в жлъчката, за да подпомогне храносмилането чрез превръщане на мазнините в мастни киселини.
9. Автоимунно заболяване
Освен това, в няколко случая може да бъде причина за автоимунно разстройство, което води до атака върху клетките на стомашната стена. Автоимунният гастрит обикновено е страничен ефект от друго автоимунно заболяване, например диабет тип I или тиреоидит на Хашимото.
10. Стрес
В допълнение, острият гастрит може да бъде причинен от физическа стресова ситуация. Например хирургическа интервенция, изгаряния, наранявания или тежко възпаление и т.н.