10 съвета, за да направите храненето добре!

Храненето е „чувствителен” момент. Като родители бихме искали децата ни да ядат всичко, да вкусват всичко, особено като плодове и зеленчуци. Бихме искали да се хранят чисто, да не хвърлят кашата, която не харесват или искат, да не хвърлят чаената лъжичка 10 пъти на земята, да не си разсипват чашата на масата ... В реалния живот, често се изкушаваме да подадем оставка, изправени пред съпротивата на нашите глупави да се насладим на добрите си ястия !

Така че ястието да остане приятен момент за всички, а не бойно поле, ето го 10 съвета, които ни помагат да успокоим този момент:

---