10 странни функции на тялото - 10 успокояващи отговора - червило Blikk
Странно наддаване на тегло, странно стомашно разстройство, внезапно потрепване на клепачите - нашите медицински експерти обясняват причините за десет феномена, свързани със здравето, към които винаги сте били любопитни.
Ако бяхте лекар - или живеехте с доктор по медицина - лесно бихте могли да получите отговори на всички досадни въпроси, свързани с функциите на тялото ви (или просто вашите дисфункции). Как мога да кача три килограма от вечер до сутрин? Защо стомахът ми ръмжи, когато не съм гладен? Какво означава това странно извиване на клепачите? Но повечето от нас имат само „обикновен“ личен лекар и не искаме да губим петте си минути за такива странни въпроси.
1. Ядох много през уикенда. В понеделник сутринта качих три килограма според кантара. възможно е
Това е съвсем малко вероятно, тъй като би означавало, че сте консумирали допълнителни 17 500 калории, за които би трябвало да изядете огромно количество бира, пържени картофи и сладолед. Основната причина за голяма част от наддаването на тегло може да бъде задържането на течности в тялото ви, тъй като сте приели повече храна, много солени и по-мазни храни от обикновено. Консумацията на алкохол също може да доведе до по-високо съдържание на вода в организма и съответно до наднормено тегло. Съвет на експерта: Дайте на тялото си няколко дни, за да балансирате теглото. Междувременно консумирайте повече диетични фибри, за да помогнете за прочистването на тялото от въздействието на по-тежките храни. И най-вече: сложете край на „обсъжданията“ в понеделник. Ако искате на всяка цена да знаете колко килограма сте, изчакайте до сряда, за да получите по-реалистична картина за това колко тегло сте натрупали.
2. Как може понякога очите ми да започнат неудържимо да потрепват?
Явлението, което се проявява под формата на малки спазми, се нарича потрепване на клепачите, което звучи много сериозно, но всъщност не е така! Това потрепване на мускулите - особено на долния клепач - е много често. Почти всеки го изпитва в даден момент от живота си. Много често се причинява от прекомерна консумация на кофеин или твърде малко сън, което дразни нервите на лицето и причинява спазъм на мускулите около очите. Експертни съвети: Тези спазми обикновено изчезват за няколко секунди или минути, но ако упорито се връщат напред-назад, опитайте се да намалите приема на карбонизация и кофеин и се опитайте да държите очите си затворени повече - т.е.
3. Какво кара стомаха ми да стане силен, дори и да не съм гладен
Тези издутини на корема имат специфично име, стомашно или чревно къркорене. Звуците се причиняват от малки спазми в нервните окончания, които доставят храната, която ядем, в тънките черва, карайки този орган да се свива (и ръмжи) - реакция, която може да бъде предизвикана само от мисълта за храна и хранене. Първото средство за храносмилане всъщност е мозъкът. Ако просто мислите за парче вкусен шоколад или покана за вечеря - независимо дали сте гладни или не - тези рефлекси могат да започнат. Съвет на експерта: Ако по това време отпиете малко вода, това често може да облекчи шума (а ако прищипете нещо, това променя ритъма на контракциите, така че скърцането изчезва).
4. Преди пиех добре. Напоследък се разхождам с коктейл. Какво ми се случи?
Консумацията на алкохол е парадокс. Когато редовността спре, количеството ензими, които разграждат алкохола в тялото намалява. В резултат на това обаче, когато алкохолът отново навлезе в тялото, независимо дали става въпрос за единичен коктейл, метаболизмът ви се справя по-бавно със задачата, отколкото когато все още е бил „на тренировка“. Това е причината за необичайното неразположение. Съвети на експерта: Ако пиете алкохол от дълго време, третирайте го внимателно. Отпийте питие бавно, но подгответе стомаха си да го получи предварително.