10 специални рецепти за бобови вилица и бикини

Лека и пикантна салата от леща с пиле от Mon Coaching Minceur

бобови

Истинските хранителни съкровища, импулсите имат своето място в здравословната и балансирана диета. Семена от бобови растения в различни форми, размери и цветове, те са пълни с хранителни качества. Те се предлагат в няколко форми и предлагат различни сортове: леща (бяла, кафява, зелена или дори коралова), сушен боб (зелен, бял, червен или черен), боб и фава, нахут или грах.

Анаел Щолц, диетолог-диетолог и хранителен референт на MonCoachingMinceur.com е измислил 10 вкусни рецепти на основата на бобови растения.