10 рецепти от тиквички, които да направите през лятото! Диван
Обичаме тиквичките, защото са евтини, вкусни, сърдечни и добре подправени. Затова събрахме любимите си рецепти, в които се опитахме да ги направим възможно най-разнообразни. Сезонът все още продължава, опитайте няколко!
1. Крем супа от тиквички
Обичаме и прости крем супи през лятото. Особено, ако е направен от сезонна съставка, която е сезонна като стотинки като тиквички. Това е супата може да се приготви за няколко минути и не изисква никакви допълнителни съставки.
2. Летни галета: крем от тиквички с копър
Обичаме домашно приготвени сандвич кремове, така че сега от нашия сезонен фаворит, направихме и един от тиквички. И ако оставим това малко сирене, то е без лактоза, веган и дори палео.
3. Неустоимост: тиквички подпушва със сирене
Може да бъде и обилен обяд като бутер сирене с добра порция салата и въпреки това калоричността му не е повече от яденето на кок сирене-шунка. За съжаление не мога да се спра да ям сос тартар, но това е всичко, което имаме, ако ядем салата.
4. Лек летен обяд: тиквички на скара с фета
НА резени тиквички на скара за няколко минути под нея бяха поставени прясна бебешка гъба, домати и маслини. Без допълнително заливане, само няколко капки зехтин и лимонов сок. И отгоре може да дойде солената, вкусна фета.
5. Ленти от тиквички, увити в пармезан
Аз това са ухапвания от тиквички те вече попадат в категорията за фитнес, въпреки че не всеки може да се съгласи с мен по това. Въпросът е, че не обичам да пържа в много олио, но харесвам сирене с каквото и да било. Добрата новина е, че можете да живеете добре с нея, дори ако ядете само салата и малко маслини с нея. Тиквичките могат да се купят на пазара за стотинки и в такива количества дори пармезанът не е опасно скъп.