10 основни съвета за всички жени! Менопаузални симптоми! Медицински чат
На каква възраст настъпва менопаузата?
Менопаузата просто означава край на менструацията. С напредване на възрастта на жената постепенно намалява функцията на яйчниците и производството на естроген. Около времето, когато една жена навърши 40 години, този процес се ускорява. Този преход е известен като перименопауза.
Обикновено жените могат да имат последна менструация на около 51 години. Менструацията на много жени спира на 40-годишна възраст и за много малък процент от тях на 60-годишна възраст. Жените, които пушат, са склонни към менопауза няколко години по-рано от непушачите. Повечето жени забелязват някои менструални промени - като по-чести менструации, пропуснати менструации и от време на време по-дълъг поток - до няколко години преди менструацията да спре. Жените, които имат менструация, която се случва много често, са по-тежки и продължават по-дълго от нормалното, трябва да се консултират с гинеколог, тъй като това може да е признак на рак на матката.
Имате медицински въпрос?
Промяна на менструалния цикъл
Първият признак на менопаузата обикновено е промяна в менструалния цикъл. Може да започнете да имате необичайно лесен или труден менструален цикъл.
Честотата на вашите менструации също може да бъде засегната. Може да ги имате на всеки 2 или 3 седмици, а може и да не карате цикъл с месеци. В крайна сметка менструалният цикъл ще изчезне напълно.
Менопаузални симптоми
Около 8 от 10 жени ще получат някои допълнителни симптоми преди и след като периодът им напълно спре.
Те могат да окажат значително влияние върху ежедневието на някои жени.
Симптомите на менопаузата са:
- зачервяване - кратки и внезапни топлинни усещания, обикновено по лицето, шията и гърдите, които могат да направят кожата ви зачервена и изпотена
- нощно изпотяване - горещи вълни, които се появяват през нощта
- безсъние- това може да ви накара да се чувствате уморени и раздразнителни през деня
- намален сексуален апетит (либидо)
- проблеми с паметта и концентрацията
- вагинална сухота и болка, сърбеж или дискомфорт по време на секс
- главоболие
- промени в настроението, като лошо настроение или безпокойство
- сърцебиене- сърдечни удари, които изведнъж стават по-видими
- скованост на ставите и тяхната болка
- намалена мускулна маса
- повтарящи се инфекции на пикочните пътища (ИПП)
Менопаузата може също да увеличи риска от развитие на някои други проблеми, като остеопороза.
Причини за менопаузата
менопауза се среща естествено, когато яйчниците на жената останат без функционални яйцеклетки. При раждането повечето жени имат около 1 до 3 милиона яйца, които постепенно се губят през живота на жената. До първата менструация на момиче тя има средно около 400 000 яйца. При менопаузата жената може да има по-малко от 10 000 яйца. Малък процент от тези яйцеклетки се губят при нормална овулация (месечен цикъл). Повечето яйца се гасят чрез процес, наречен атрезия.
Обикновено фоликулостимулиращият хормон (репродуктивен хормон) е веществото, отговорно за растежа на яйчниковите фоликули (яйца) през първата половина на менструалния цикъл на жената. С наближаването на менопаузата останалите яйцеклетки стават по-устойчиви и яйчниците драстично намаляват производството на хормон, наречен естроген.
Естрогенът засяга много части на тялото, включително кръвоносните съдове, сърцето, костите, гърдите, матката, отделителната система, кожата и мозъка. Смята се, че загубата на естроген е причина за много симптоми на менопаузата. По време на менопаузата яйчниците също намаляват производството на тестостерон - хормон, участващ в сексуалното обучение.