10 Основна аптека за борба с рака

Дълго време се смяташе, че ракът е болест на стареенето. Но увеличаването на раковите заболявания сред младите хора показа, че възрастта не е достатъчна. Ракът по-скоро ли е генетично заболяване? Ако е така, как обяснявате следната загадка:
Човек, живеещ в район, в който ракът на гърдата не съществува, няма да развие рак на гърдата, но ако ще живее в район, където този вид рак е често срещан, той ще развие рак на гърдата! Генетичното му наследство не се е променило, но мястото на живота му се е променило.

Днес все повече се признава, че ракът, както всички фатални заболявания, е свързан с начина ни на живот. Именно това кара някои автори да казват, че „човекът не умира, той се самоубива“ (проф. Морис-Александър Гениот, 1908–2008). Най-често чрез невежество предприемаме действия, които противоречат на нашето дългосрочно здраве. Храната е добър пример. По-долу са посочени храните, които насърчават заболяването и тези, които го предотвратяват, особено рак.

Храни, които трябва да се избягват защото създават благоприятна почва за развитие на болести

---