10 опасни храни, които не трябва да ядете! Диетична фемина

В допълнение към подложките на мазнините по корема, бедрата, седалището и бедрата, в тялото има и други нездравословни мастни натрупвания: мазнини и кръв, циркулиращи в кръвта. холестеролмолекули, наречени липиди в кръвта. Прекомерното присъствие на всичко това не е само това затлъстяване може да увеличи риска от развитие, но също така може да причини тежки съдови проблеми.

храни

НА кръвна мазнина и холестерол увеличаване на присъствието на храненеsal е тясно свързана.

Разберете точно защо представляват опасност, както и десетте храни, които консумирате, представляват най-голям риск за вашето здраве в това отношение.

Кръвна мазнина: кръвоносните съдове заплашват да се запушат

Вашата мрежа от кръвообращение - до най-тънките капиляри - се разклонява на около 100 000 километра, някои участъци от които обграждат малки телесни клетки като тънки дъх транспортни пътища. Стените на кръвоносните съдове често са молекулярно здрави.

Ако сте мастни липиди холестеролмолекулите започват да плуват към тях, съществува риск от запушване. Дори червените кръвни клетки трябва да пробиват през такива миньори един по един.

Ако артериите са напукани, молекулите могат да заседнат и да започне атеросклероза. Кръвта изисква от телесните клетки да поемат молекули мазнини, но в първия случай метаболизмът на клетките е отслабен, те не се нуждаят от повече мазнини и холестеролre, по-голямата част от мазнините и холестеролt и черният дроб, който го изпраща в кръвта, едва ли го взема обратно от тях. Последицата от всичко това е, че а кръвна мазнина почти безмилостно опасно се издига до степен на плътност.

Холестерол: скритата опасност

Водата съставлява половината от телата на жените, докато мъжете съставляват около 60% от телесните мазнини. Бебетата могат да имат до 77% влага. Клетките на тялото се пълнят с вода и също плуват във вода, наречена извънклетъчна течност.

15 храни, които да изключите от диетата си, ако искате да отслабнете