10 начина за бързо стареене на кожата

Пушите ли? Почернявате ли на слънце? Останете до късно и яжте каквото? Това не са единствените причини, поради които кожата ви губи привлекателния си вид. В действителност има много по-лоши навици, които карат лицето ви да промени здравословния си цвят. Разберете какви са те и как да се грижите за кожата си, за да изглежда свежа и млада.

Полунощ. Парти турове. Каква е диетата. Това е начин на живот за много млади хора, но лошите навици на нашата младост може да вземат своите жертви години по-късно. Всъщност такова безразсъдно поведение може да повлияе на кожата за дълъг период от време.

„Средностатистическият ми пациент е на 30 и 40 години и знае, че на 20 години не е направила всичко възможно, за да се грижи за кожата си“, казва Хайди Валдорф, професор в клиниката по дерматология в Медицинския факултет на планината Синай в Ню Йорк. "Сега тя се опитва да води по-здравословен начин на живот. Тя иска да бъде като най-добрата версия на себе си."